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标题: 八种不可空腹吃的水果 [打印本页]

作者: maxxford 时间: 2013-10-23 09:02
标题: 八种不可空腹吃的水果
1.西红柿
　　含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
　　2.柿子
　空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
　　3.香蕉
　　　含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
　　4.桔子
　　  含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
　　5.黑枣
　　  含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
　　6.鲜荔枝
　　  荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
　　7.山楂
　　　味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
　　8.菠萝
  　　内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤

作者: 凯凯168 时间: 2013-10-23 17:22
好介绍，赞一个

作者: 烟雨江南/ 时间: 2013-10-23 22:44
谢谢楼主，我长知识了，我夜里就是饿的时候不愿搞饭恰，恰点橘子填填肚子

作者: 博ge 时间: 2013-10-23 22:52

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