雪峰山庄日记（八）
2013年7月20日星期六 在雪峰山山庄小住，免不了要去拜访雪峰寺的主持力亁大师。大师是一位典型的知识分子，聆听他的谈话，总受益匪浅。这次谈话从“习惯”说开去。
我说：人的习惯是最难改的，有江山易改，本性难移之说。
大师：改变一下习惯就那么难吗？例如，改变人的生活习惯。人总是爱惜自己的身体，保护自己的健康。但是，药疗不如食疗，食疗不如水疗。我们现今的人，又有几人能够喝到一口干净的水？大师指着从山上流下来的泉水笑着说。比如这山泉水。
我说：没有，甚至很难！
大师：很多人得高血压和糖尿病，吃各种药，有什么作用？其实，只需改变一下生活习惯，改一下习惯就那么难吗？我在庙里，饭吃只吃七分饱，少吃盐、油和糖。根本没有肉和奶，因为人不是食肉动物（笑）。而凡是食肉动物，都有吃同类的恶习，例如老虎、狮子。而食草的牛、大象，它们是不吃同类的。
我说：现在，人们流行吃酸奶，大师怎么看。
大师：不是一般的酸奶，一般的酸奶没有用，而是要食用活性益生菌的酸奶，即比较粘的。日本的牛奶85%是以活性菌的形式被食用，而中国人却是以牛奶的形式被食用，这样的喝牛奶方式会带来骨质酥松。谁会这样告诉你呢？平均寿命，日本人比中国人长寿15年，国民服用活性菌奶品，就是原因之一。
我说：年龄大了，有飞蚊症现象。
大师：飞蚊症可以治，主要是多让眼睛活动，不是用眼过度地看书、看电视、看电脑屏幕，而是看远方，看山看水；然后是要疏通眼部的毛细血管。做眼保健操，或做眼部电子仪的按摩。
我说：大师，你什么都能看得破，看得通。而一般人什么都看不透。
大师：这是佛门的一个“无”字所得。了得？本来，这尘世就是破的空的穿的无的，它还需你再去学习如何看破看穿吗?
我说：又不好意思说到赚钱，钱，钱，钱这个东西，唉！
大师：（笑）有钱人赚的钱，其实，都是别人的。赚了那么多的钱，他要么死去，比如乔布斯；要么是做慈善，比如比尔盖茨。我说，企业家其实是慈善家。
我感叹：远离尘世，方得静土。
大师：（微笑）天下本无事，庸人自扰之。
我们又谈了一些其他的话题，大师说：人生简单和简朴，谦卑和干净，还有不固执，即不执着，才是人生的境界。大师笑着说：任何事，只要3周过去，情况就不一样了。你还那么执着吗？
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