赤壁论坛

标题: 能使你延长寿命的八大生活好习惯 [打印本页]

作者: maxxford 时间: 2014-2-2 07:54
标题: 能使你延长寿命的八大生活好习惯
【能使你延长寿命的八大生活好习惯】1、坚持吃营养早餐。2、每日多吃蔬果。3、每日运动至少30分钟。4、每天保持好心情。5、吃饭时把电视关掉。6、不要把工作看得比娱乐重要。7、再忙也要和家人聊聊天。8、让自己有个好睡眠。

2.jpg (104.04 KB, 下载次数: 1)

作者: maxxford 时间: 2014-2-2 07:54
//@郭德纲:阿弥陀佛，我佛慈悲！年轻时什么都不信，以为是种性格。岁月荏苒时光似箭，鬓发未白心已苍苍。才明白，你不知道的未必没有。声音、古人、祖先、wifi,哪一个你亲眼得见？可哪一个能说没有？茫茫宇宙中，一个人又算得了什么？我不迷信，但我知因果。善有善报，恶有恶报。但行好事，莫问前程！

作者: 地球村人 时间: 2014-2-2 09:17
......但行好事莫问前程!

作者: 万里垅 时间: 2014-2-2 09:37
健康贴子，好{:soso_e179:}

作者: 慧行小国 时间: 2014-2-2 10:08

maxxford 发表于 2014-2-2 07:54
//@郭德纲:阿弥陀佛，我佛慈悲！年轻时什么都不信，以为是种性格。岁月荏苒时光似箭，鬓发未白心已苍苍。才 ...

这是人性回归的必然

作者: 慧行小国 时间: 2014-2-2 10:09
这些习惯基本都有呵呵

作者: 江中一条龙 时间: 2014-2-2 21:09
说到就要做到。

欢迎光临赤壁论坛 (https://cbrx.0715.cn/)