赤壁论坛

标题: 想瘦瘦不了，想胖胖不了！ [打印本页]

作者: sweety大小姐 时间: 2015-12-7 11:17
标题: 想瘦瘦不了，想胖胖不了！
看到娱乐新闻说郑爽又瘦了，腿特别细，粉丝看到都很心疼，据说还想减。心里话好羡慕！想减肥，每天吃得少也长。也有想增肥的，不管怎么吃都不长，这当然也羡煞旁人。我们来讨论这个减肥吧！有没有什么好方法，可以坚持锻炼从而保持体重不上升？

作者: 淡若夕颜 时间: 2015-12-7 11:20
只能是管好嘴，坚持，坚持，再坚持

作者: 嗨，好久不见 时间: 2015-12-7 11:43
瘦是一种病态，资道不。

作者: 蜂蜜柚子茶加冰 时间: 2015-12-7 11:45
管住嘴迈开腿

作者: 地球村人 时间: 2015-12-7 12:18
对了管住嘴迈开腿！

作者: 大步流星 时间: 2015-12-7 12:38
不胖不瘦，健康就好

作者: 时间丢了我 时间: 2015-12-7 12:44
昨天看尖叫爱奇艺2016颁奖典礼郑爽是瘦了很多很多亮瞎了

作者: 讨米个 时间: 2015-12-7 13:19
合理健康的减肥

作者: 我姓刘i 时间: 2015-12-7 15:40
胖子路过……

作者: 小妞有气场 时间: 2015-12-7 16:20
喝水都胖的胖子表示相当的不服~~~~~

作者: q1269968033 时间: 2015-12-8 03:56
瘦腿瘦臂的方法是最好上面绑塑料袋那玩意跑起来吸热最好少吃肉类，跑步不要跑太多，不要快跑，快跑跑太多容易炼成肌肉腿更不好减了，比如，像周韦彤那样就是典型的肌肉腿，不知道周韦彤是谁自己百度下就行了，控制高热量的摄入比如肉类，巧克力类，可以稍微多吃点鱼蔬菜土豆别吃，蹬空中自行车等，还有，从一个直男的审美来说，郑爽那样的筷子腿并不美！

作者: 曰不得撤+ 时间: 2015-12-8 11:39

作者: 热线跟帖局局长 时间: 2015-12-8 12:10
有没有什么好方法

作者: sweety大小姐 时间: 2015-12-8 17:08

淡若夕颜发表于 2015-12-7 11:20
只能是管好嘴，坚持，坚持，再坚持

冬天了，比平常吃的东西好像多了，好难啊！

作者: sweety大小姐 时间: 2015-12-8 17:09

嗨，好久不见发表于 2015-12-7 11:43
瘦是一种病态，资道不。

不得不说都喜欢瘦的......

作者: sweety大小姐 时间: 2015-12-8 17:10

大步流星发表于 2015-12-7 12:38
不胖不瘦，健康就好

我也是这么觉得。希望更多的人也这么想就好了！

作者: sweety大小姐 时间: 2015-12-8 17:11

时间丢了我发表于 2015-12-7 12:44
昨天看尖叫爱奇艺2016颁奖典礼郑爽是瘦了很多很多亮瞎了

确实老有消息说她变瘦，变脸

作者: sweety大小姐 时间: 2015-12-8 17:12

去年今日此门中发表于 2015-12-7 15:40
胖子路过……

不久前看到你的图像，不胖啊。要说的话，顶多丰满

作者: sweety大小姐 时间: 2015-12-8 17:13

小妞有气场发表于 2015-12-7 16:20
喝水都胖的胖子表示相当的不服~~~~~

我差不多也这个类型！

作者: 万里垅 时间: 2015-12-8 17:16
喝水都胖的胖子表示相当的不服~

作者: 我姓刘i 时间: 2015-12-8 20:54

sweety大小姐发表于 2015-12-8 17:12
不久前看到你的图像，不胖啊。要说的话，顶多丰满

真的胖

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