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标题: 川藏南线（318国道）徒步攻略【亲身体验的总结】（钱国亮原创） [打印本页]

作者: 明珠76 时间: 2016-12-4 21:28
标题: 川藏南线（318国道）徒步攻略【亲身体验的总结】（钱国亮原创）
我于2016年9月11日从雅安出发，开始我的徒步西藏之旅，11月2日到达拉萨布达拉宫，全程1931公里，用时53天。今天，应朋友们的要求，整理一份川藏南线（318国道）徒步攻略，仅供徒步爱好们参考。更详细的内容，请关注我的微信公众号“一亮”。

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准备工作
在开始徒步川藏线之前，一是要做生理的准备，二是要做心理的准备，三是要做资金的准备；四是选择出发时间。

生理方面，建议长期坚持锻炼，至少在出发前一个月开始锻炼，主要是长跑和短距离的徒步。两个目的：一是增强体力，保证你到了318国道后走得动；二是把脚板给磨一磨，一点茧都没有的话，突然徒步，脚掌一定会起水泡。我这次去徒步川藏线就是这样，两个脚起了十几个水泡，每天疼的歪着脚走路。

心理方面，你一定要做好吃苦的准备。千万不要以为徒步川藏线就跟你在平时走路一样。我们在平时一个小时走五公里并不困难，但是你到了四川，往西藏走，全是山路，而且负重，连续行走的时间太长，对体力和毅力都是考验。如果你抱着好玩的心态去走，就必须安排足够的时间，最好有三个月，每天少走一点。如果你想走得快一点，在两个月左右走完，那你一定要调整好自己的心态，否则你会跟大多数人一样，走着走着就受不了，搭车去了拉萨。有的朋友问我为什么可以走完？因为我的目的不是拉萨，而是体验行走的过程，所以我可以一直走，不要说拉萨，如果有时间，我再走回来都可以。但是如果你的目的就只有一个拉萨，就很难忍受途中的枯燥。

再说资金。网上有很多关于几千元甚至是几百元穷游西藏的故事。据我了解，这种故事有两种：一是真的，二是假的。

关于那些假的，其实就是一些网站、公众号之类的媒体编造出来吸引流量的，纯属骗人。

真的我也见过，很造孽，有的挨饿受冻，搞坏了身体；有的到处蹭吃蹭喝，很丢脸。有些人还写游记，炫耀藏民如何留自己在家里吃好喝好住好，还不花一分钱。事实上，虽然藏民大多数都很热情好客，但是每年数万游客经过，人家根本就招待不起。现在，绝大多数藏民家吃住也是要钱的，少数不要钱的，你好意思去蹭吗？人家又不欠你的！如果大家都那样去蹭，估计国家的扶贫工作做的再好也白搭了！至于网上说的那些靠出卖色相穷游的，是极个别现象，被一些无良媒体给夸大了。

我在路上遇到的一个小伙子，就是看了网上那些穷游西藏的所谓游记，准备了几百块钱去徒步，没走几天钱就花完了，路上再筹集资金，已经来不及了。他这人自尊心很强，不愿意接受别人的帮助，不得已只能搭车去拉萨，因为没有钱买门票，在布达拉宫外面看了看，里面都没有进去，就买了张火车的硬座票，坐四十多小时的车回家了。

事实上，你买装备就要几千元，来回坐火车或者飞机也要钱，路上每天至少100元的食宿费用。如果你每到一个地方都想尝尝当地特色美食，还想喝点酒，还想住的好一点，那最好准备每天150－200元的花销。如果你还想带些特产和纪念品回去，要另外准备资金。

关于出发时间，也很重要。西藏的旅游，每年四月份开始进入旺季，国庆节之后，游客突然减少，就进入淡季了。建议在夏天出发，可以随时露营，还可以少带一些衣物，减轻行礼的重量。夏天是旺季，各种商店、旅馆都正常营业，不会遇到很大的麻烦。淡季就不一样了，我在过东达山时，由于淡季，离山顶不远处的客栈关门歇业了，我不得不在海拔五千多米的东达山顶过了一夜，差点冻死。

2
关于装备
大家最关注的，也最搞不懂的，应该就是装备了。我在出发前，也搞不清楚该带什么？我对川藏线也不了解，很担心路上需要用的某些东西没有带，让自己陷于困境，所以只要网上那些攻略中提到的装备，我样样都买了，最后发现我的70升的大包都装不下。减了一些东西，勉强装下了，那重量简直就背不动。

走到拉萨后，我几乎可以用一句话总结：只有身份证和人民币是必须带的，其他的都无所谓！

当然，正常情况下，我们还是要对装备有所挑剔。

最重要的装备：背包、冲锋衣（夏天就是皮肤衣）、鞋。

好的背包不仅结实，还要轻。我买的骆驼牌的背包，虽然结实，但空包都快赶上别人所有装备的重量了，确实挺害人的。

冲锋衣主要是要防水，我们秋季走川藏线还有二十多天遭遇雨、雪、冰雹，如果是夏季，那雨水就更多了。

我这次徒步，最吃亏的，就是买错了鞋。说实话，骆驼的产品真不怎么样。还是前面说的，虽然结实度够了，但是舒适度差太远，我买的骆驼牌防水徒步鞋，让我的脚遭受了惨无人道的折磨。这里要特别强调一点，那种防水的鞋不透气，只适合登山和短距离徒步，走长距离的公路千万不能穿。水泡的形成，主要是因为鞋内温度过高、湿气过重，而防水鞋不透气，热量散不出去，脚汗也不会干，走时间长了，脚就不断地起泡。我走川藏线就是穿的这种鞋，双脚起了十多个水泡。而路上遇到的建军，他穿的是透气的运动鞋，就刚开始起了一两个水泡，后面再也没起过。鞋子带一双就够了，徒步没有那么费鞋，网上有些人说要带几双鞋，纯属外行。

建议带上的装备：遮阳帽、太阳镜、魔术头巾、手套、洗漱包（里面的东西自己看着带）、小刀、移动电源、小手电、登山杖（偶尔用得着）、水杯（如果秋季去最好带保温杯）、药品（主要是治感冒、发烧、拉肚的药以及云南白药膏）、农业银行卡（其他银行营业厅非常少）。

可带可不带的装备：帐篷、睡袋、防潮垫、针线，如果你在旺季去走川藏线，一路上都有客栈、旅馆，不需要露营。但是如果你在淡季去徒步，还是建议带上，因为有些店说关门就关门了。如果你要带帐篷，一定要确保防水。我这次带的帐篷也是骆驼牌的，在他们的天猫官方旗舰店买的，说明是防水效果很好，但事实是，我在徒步的第二天露营时，外面下了一夜雨，我的帐篷就不断地渗水，里面的东西全湿了，差点没把我害死。我这么说，并不是想黑骆驼，我估计其他品牌的也差不多，所以大家在选购帐篷的时候一定要小心，最好是买到家后先试试能不能防水，如果不行就退货重买。

需要注意的装备：
所有的衣服都要是长袖的，目的是防晒。衣服还必须是速干的，不然会吃大亏。一是在四川境内气候非常潮湿，衣服很难晾干；二是洗衣后，你可能没有足够的时间去晾晒。
袜子一定要是棉的、厚的，至少带五双，脚会少受点罪。
防晒霜到高原的阳光下一点用都没有，怕晒的话，还是用魔术头巾把脸裹起来，戴上手套。

不要用苹果的手机。我用的iphone6s plus，到高原天冷，电池不够用一天。不管有多少电，只要到了海拔4000米以上的地方，遇到寒冷，手机就自动关机，而且必须充电才能开机。不要以为苹果官方在解决这个问题，那只是做做样子来忽悠人。官方公布说可以换电池后，我就去官方查询了，结果显示，我的手机不在可以换电池的范围之内。在路上遇到的徒步伙伴中，我和刘佳用的是苹果手机，我们只要到山顶，都不好意思拿出手机了。而其他人用的都是国产机，电池很耐用，没有出现过关机的问题。

千万不要带的装备：什么洗衣粉、插座、备用的鞋、电吹风、垃圾袋等等，网上很多攻略里都写了要带上，其实都是扯淡。你想想，什么都带上，你的背包还能背得动吗？路上每天都会经过一些小卖店，经常经过县城，有些东西随买随用就好，何必提前买好，给自己增加负担呢？我当初就是看了网上那些纸上谈兵的攻略，什么都带，包的重量直接把肩膀给背伤了，到现在还疼！

3
行程安排
一般人都认为，川藏线的起点是成都。但是成都到雅安的路上，车辆真是太多了，风景不好，空气污浊，还很危险，所以建议从雅安出发，如果从天全出发则更好。

如果你是夏天去，行程安排方面真没有什么好说的，手机上下载一个高德地图（百度地图个别地方有错误），沿着318国道走就可以了。一路上，一定有吃有住，搭帐篷也不会挨冻。遇到上山下山的时候，问问附近的居民，有没有近路可以走？走近路一是为了节省时间，二是穿越草原和森林，还是挺刺激的。

十月份以后，进入淡季，有些商店和旅馆已经关门，就要注意了。如果路线没有计划好，你可能会走到一个没有食宿的地方，正好天黑了。没吃没住，搭帐篷又非常寒冷，有可能会把自己弄生病。

所以，我就按照淡季规划一下路线，考虑到每个人的体力不同，我把每一站的距离安排近一些，体力强的人可以一天走两站。我在徒步时每天都记录了当天的行程，请关注我的微信公众号“一亮”查看。

起点：雅安市，很多人喜欢入住东升竹庄，我也是住在那里，但是感觉一般，如果你是土豪，这个青旅可能并不适合你。

第1天：天全县，行走35公里，会非常累，建议在县城找一家宾馆住下。我在经过天全时，没有在县城停留，而是走出县城，在郊区搭帐篷住。风大，没有休息好。

第2天：紫石乡，19公里。建议在这里吃好住好，因为刚开始徒步身体不适应，接下来要走31公里，可能会吃不消。这里的店随便住，都差不多。

第3天：新沟镇，31公里。我在新沟住的是一号客栈，老板被人们称为西哥，是一个可以聊天的人。在新沟，就可以吃到牦牛肉了，味美，还实惠。接下来要过二郎山，建议在这里休息一天。

第4天：甘谷地村，37公里。如果体力好，建议大家直接走到泸定县城。甘谷地村离县城不远，有吃有住，有几家店都差不多，随便选。如果要搭帐篷，也有场地。

第5天：泸定县城，13公里。路比较近，半天就能走到。下午去看看泸定桥，不耽误第二天发出。县城可以住的旅馆、客栈很多，没有太大的区别，我就不推荐了。

第6天：瓦斯沟乡，25公里。

第7天：康定市，28公里。市区店多，无大的差异，不推荐，如果有兴趣可以停留一天，感受情歌之城的浪漫。

第8天：折多塘村，19公里。我在这里住的是四郎翁姆青年旅社，感觉不怎么样，建议找年轻人开的客栈入住。

第9天：折多山驿站，19公里。

第10天：新都桥镇，44公里。因为当天要翻越折多山，如果体力跟不上，可以在瓦泽乡住宿，38公里。

第11天：高尔寺隧道，从瓦泽乡出发20公里，如果从新都桥出发，应该在15公里左右。在进隧道前，有很多政府的建筑，里面都可以搭帐篷，不过你要带好吃的。我们就有一起的小伙伴在那里露营，里面的人把我们叫到屋里住，还有电、有水。从这里到巴塘，最好不要一人独行，听当地藏民说，今年夏天就有一个小伙子被劫匪打死了。我当天的游记里写了这个故事，可以关注我的微信公众号“一亮”查看。

第12天：雅江县，47公里。下坡，有些地方可以穿越山林，走近道，所以应该能够完成。刚进县城的时候，就有宾馆可以住宿，建议留宿。这是一个非常小的县，全县仅4万人，县城跟内地的一乡镇差不多。

第13天：相克宗，16公里。入住布珠三姐妹民居青年旅社，据说三姐妹个个美若天仙，可惜我在那里的时候，一个也没有见到。但是不管见不见得到，住在那里，都会很开心，因为物美价廉，氛围也好，你可以跟来自全国各地的旅行者交流。

第14天：119道班，因为网络地图上没有标，所以距离不清楚，听说是34公里。我们在这段路时，只知道有一个112道班、135道班，不知道中间还有一个119道班，当我们被冰雹打的晕头转向，瑟瑟发抖地到达112道班的时候，发现那里根本不能住人。其实再往前几公里就是119道班，但是我们当时不知道，就拼命赶到了135道班，住在一间废弃的小屋里，夜里老鼠乱跑。

第15天，红龙乡，如果从119道班出发，有49公里，我们当时从135道班出发，就近多了。因为要过海拔4718米的卡子拉山，还有几座山头要过，且被雨淋的可能性极大，所以还是非常辛苦的，对于体力弱的人是严峻的挑战，但是没有危险。在红龙乡，我们住的是桑白藏家客栈，虽然条件一般，但是老板一家人非常热情，不停地给你倒酥油茶。

第16天，理塘县，35公里。理塘号称世界高城，海拔四千多米，确实是世界上海拔最高的一座城，在高原请尽量安排更多的睡眠，因为夜里缺氧，经常会醒，导致睡觉不好。进城后，路两边有各种酒店、宾馆、客栈，青旅，你可以根据自己的经济情况安排住宿。在理塘，建议去长青春科尔寺看看。

第17天，禾尼乡，58公里。建议在理塘休息一天，养好精神，第二天起早赶路，否则这58公里真的走不完。如果你确实走不动，下午三点以后就要留意路边有没有居民，如果有，就去借宿，第二天再到禾尼乡。这一路风景非常美，要做好拍照的准备。我在走这段时，一天内被两场冰雹狂虐，几近崩溃。

第18天，德达新村，25公里左右。注意：德达村有三个，从禾尼乡过来，第一个是德达牧业村，地图上显示为“牧业村”，整个村只有帐篷没有房屋；第二个是德达新村，路边有一个小卖部；第三个就叫德达村，紧邻德达乡。我们是在第二个德达新村入住的，找路边的小卖店老板安排住宿，那个人很坑，建议直接到村里的藏民家，给点钱就可以吃住。

第19天，德达乡，36公里。过海子山，坡陡，但不长，到了山面再往前一点，就到了姊妹湖，非常美。如果你想节省时间，下山时有些地方可以穿越草原走近道。

第20天，莫多乡，34公里。全程下坡，对徒步者来说，容易伤脚，注意慢行。这里有一家客栈，吃住都还不错。

第21天，巴塘县，25公里。经过一些村庄，有各种水果，苹果真是天下美味，但是棃就不太好吃。在巴塘入住胖姐休闲庄，条件还不错。巴塘生活富裕，物产丰富，徒步很辛苦，建议在这里好好休养。

第22天，日荣温泉山庄，45公里。我们到这里时，温泉山庄已经关闭，不知道还会不会开，我们入住的是一家非常简陋的“卓玛客栈”，吃的是炒饭。这一路最让人兴奋的是，跨过了金沙江大桥，进入了西藏境内。如果一天走不到45公里，在离金沙江大桥五六公里左右的地方有客栈，可以住宿。

第23天，海通兵站，38公里。兵站对面全是客栈和小卖部，随便住就可以。

第24天，芒康县，26公里。

第25天，如美镇，50公里。因为要翻越拉乌山，如果体力不支，可以只走20公里，在拉乌村的村民家借宿，第二天再到如美镇。川藏线和滇藏线在芒康汇合，云南方向过来的游客和生意人多了起来，我们在一位云南大哥开的“滇藏情缘”宾馆入住。

第26天，邓巴村，37公里。要翻越觉巴山，上山下山均有近道，如果找不到，务必找当地人问，千万不要走错了道，一旦走错，可能遇到危险。

第27天，荣许兵站，14公里。过兵站几百米的地方，有一家叫“川渝教授”的店，可以入住。再往前10公里左右还有一家客栈，但是淡季不开门，我们当时的计划就是到他们家住，结果人家关门了，我们吃了大亏。

第28天，左贡县，58公里。上东达山会非常艰难，且路途遥远，建议起早赶路。路虽然远，但是下山时有近道可走，应该可以完成，路上注意看地图，不然会错过近道。如果你确实走不完这些里程，也可以在中途搭帐篷住。我当时就是在东达山顶住的，海拔五千多米，非常刺激。在左贡入住雪山宾馆，是两个美女开的，条件还不错。

第29天，田妥镇，43公里。到镇上的第一家客栈，条件非常简陋，伙食还不错。

第30天，斜库村，30公里。这里只能搭帐篷，或者到藏民家借宿。我当时从田妥镇直接走到邦达镇，路过斜库村的时候没有停留。注意：百度地图上找不到这个位置，高德上有。

第31天，邦达镇，33公里。入住磐石营青年旅舍，比较简陋，50元一个床位，包早晚餐。

第32天，嘎玛村，40公里。这一天要翻越业拉山，坡陡。下山时要经过“天路72拐”，也叫“怒江72拐”，路险，景美。下山时可以走近道，但一定要找当地人问路，走错的话会有生命危险。嘎玛村只有一些民居，条件简陋，将就着住吧！

第33天，瓦达村，32公里。有吃的，但没有住的，可以搭帐篷或者到藏民家借宿。有很长一段路是沿怒江行走，注意山上落石，一旦被砸中，小命难保。在过怒江大桥时，当心守桥武警养的警犬，很凶，有人被咬过。我当时在这里没有停留，直接赶到了八宿县城。

第34天，八宿县，23公里。在八宿入住思奔客栈，条件不错，环境优美，很是享受。从嘎玛村到八宿的这两天路程，风特别大，吹得难受。我当时就把帽子摘了，头皮全部晒破，所以建议大家不管怎么样还是要做好防晒。

第35天，吉达乡，37公里。只有简陋的小店可以住，建议选择四川人开的店，菜好吃。

第36天，然乌镇，53公里。住老兵饭店，伙食不错。在这里建议停留一天，游览然乌湖和和附近的几个冰川。如果需要乘车去冰川，最好车费给客栈老板，让老板帮忙找车，因为那里有的车主简直就是流氓，能坑死你。

第37天，米堆冰川岔路口，31公里。可以搭帐篷，也可以到附近居民家借宿。我在这里没有停留，但是看到路边有一有很上档次的酒店正在装修，估计很快就会开业了。

第38天，玉普乡，32公里。我当时没有安排好，从然乌直接走到宗坝村，食宿条件极差。往前一点的玉普乡的条件就好多了。

第39天，松宗镇，23公里。

第40天，波密县，43公里。在波密住的是车轮不息青年旅舍，有自助烧烤和自助厨房，可以自己动手做美食。在一个大院子里，一边做着烧烤吃，一边欣赏着附近的雪山，心情大爽。

第41天，古乡，32公里。入住九头鸟旅馆。

第42天，索通村，31公里。我在这里没有停留，而是直接走到下一站通麦镇，但是我看到这里有人家，可以借宿或者搭帐篷。

第43天，通麦镇，30公里。在这里住的地方好像是叫“胖大姐”还是什么大姐的一家店。

第44天，东久乡，43公里。这段路上的百度地图是错误的，注意用高德。途经排龙乡，如果一天走不完43公里，可以在排龙乡休息。这一段路是泥石流多发地段，注意安全。如果是下雨天，建议在通麦停留，等天晴后再走。东久乡只有一家旅馆，条件极差，但是有饭吃。

第45天，鲁朗镇，30公里。这是一路上最美的一个镇，而且条件非常好，甚至有五星级的酒店。但是我们住的是一家叫“鸟叔”的家庭旅馆，夜里老鼠爬到了我的脖子上。到鲁朗，一定要吃一顿这里的石锅鸡，是当地的一大特色。

第46天，林芝镇，57公里。翻越海拔4720米的色季拉山，坡陡且长，而且异常寒冷。好在下山时可以穿越森林走近道，建议不要一个人单独穿越，因为太过危险。

第47天，八一镇，16公里。林芝是一个地级市，算得上西藏的一个大城市。在林芝市管辖下有一个林芝县，而林芝县下面还有一个林芝镇。前一天在林芝镇过夜，而下一站的八一镇，其实就是林芝市的城区，条件非常好。

第48天，更张镇，40公里。住宿的店少，而且条件极差，如果不是冷天，建议搭帐篷。

第49天，百巴镇，25公里。我没有在这个镇停留，但是路过时看到食宿都不是问题。

第50天，巴河镇，23公里。食宿方便，还有大型超市，可以买到一些品牌的零食。

第51天，工布江达县，48公里。如果走不完，可以在路上的村庄搭帐篷或者借宿，因为这一路村庄不断。

第52天，金达镇，44公里。吃的很好，因为有很多四川人开的小饭馆，但住宿条件极差。

第53天，松多一村，54公里。路程较远，建议起早赶路。如果走不完，可以只走18公里到加兴乡过一夜再走。在松多入住豫鑫旅馆，河南人开的，物美价廉，吃住都非常好，才50元一个人，包早晚餐。

第54天，日多乡，53公里。要翻越海拔五千多米的米拉山，累且冷，但是如果不走到日多乡，就没有食宿的地方。日多乡旺季有温泉宾馆，条件很好。但是我们到这里时，已经是淡季，宾馆关门歇业了，天气太冷不敢住帐篷，我们只好住在当地藏民开的家庭旅馆中，很不卫生。

第55天，墨竹工卡县，55公里。如果体力不支，可以分两天走，第一天走36公里到扎西岗乡，第二天走完剩下的路。

第56天，达孜县，48公里。如果体力不好，可以到塔吉乡停留，33公里。我在这两个地方都没有停留，而是在一天内走了73公里到达拉萨。但是我不建议大家这样走，因为走的太狠，会伤关节，我的膝盖都休息一个月了还疼。

第57天，拉萨，如果从塔吉乡出发，有40公里，如果从达孜县出发，25公里。如果你只到拉萨城区，是没有这么远的距离的，我定的终点是布达拉宫，所以要远一点。我当时看了布达拉宫后，去大召寺旁边的“尘埃落定”青旅入住，仅两公里的路程。

以上线路仅是我的建议，应该适合绝大多数的人。因为每一个人的体力、心态各不相同，可以灵活安排。

最后我想说的是，如果你渴望一次旅行，就大胆地行动吧！我想，我明年还会再来一次长途旅行，到时候还会每天在我的微信公众号“一亮”发布游记。至于是徒步还是骑行、自驾，或者是其他的方式，并不是最重要的，重要的是行动起来！

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作者: jiangyanmin 时间: 2016-12-4 22:09
徒步好玩刺激！，，，，哈哈

作者: jiangyanmin 时间: 2016-12-4 22:10
我觉得骑自行车赛车或骑摩托车也好！没有那么累！

作者: 闯一闯 时间: 2016-12-5 08:53
了不起的硬汉，赞一个

作者: 一個，我就强 时间: 2016-12-5 11:12
RUA不的撤，真屌！！！！！去西藏最牛逼的就是骑自行车跟徒步呢

作者: Henrly 时间: 2016-12-5 20:26
那些旅店是什么价格水平？

作者: 萌宝宝的小鲜肉 时间: 2016-12-5 23:36
?没啥意义

作者: 捷安特自行车 时间: 2016-12-5 23:54
本帖最后由捷安特自行车于 2016-12-6 00:40 编辑

佩服楼主，2010年我曾骑车去过一次，都太辛苦了。你徒步去，各种佩服，最厉害的人，就是徒步去的。

顺带看你提到了装备的事情，黑了骆驼一把，其实我也想黑这个牌子。销量最高的户外品牌往往都是些渣渣品牌，国内有很多这种娱乐级别的户外品牌，在宣传上往往比用心做研发做产品的专业户外品牌做得更好更屌，打造成一副便宜又划算性能又好的样子，平时休闲玩还好，一旦碰到严肃认真的时刻总会掉链子，在户外掉链子是一件最头疼的事情。以前还听别人讲去山里徒步，结果气炉子点不然火，然后生吃了两天食物。
一个好的登山包和一双好鞋子对于玩户外特别重要，像帐篷，国内的牧高笛就绝对不会出现漏水情况，我用了五年，期间偶尔碰到下雨别人帐篷进水了我的很干燥，以后买帐篷推荐牧高笛的，质量好并且轻。背包和徒步鞋基本上大品牌比方说北面和始祖鸟这些国外品牌价格太昂贵。背包推荐acome阿珂姆，冲锋衣推荐凯乐石质量稳定，徒步鞋推荐探路者的四五百一双的低帮，重量轻长时间走路不会拖脚，见过蛮多人用爬山的高帮鞋子徒步，虽然看起来特别帅很专业是那么一回事，实际情况是重量重了拖脚，透气性没有低帮的徒步鞋好，舒适性也太差。高帮一般是爬山用，更多的是保护功能，鞋底硬可以防止被异物刺穿走拦路支撑更好，鞋帮较高也降低了扭伤脚踝的风险。低帮的徒步鞋用来走铺装路面，重量轻舒适性好，透气也很好，就算湿了干燥起来也快。
户外装备品牌推荐：帐篷牧高笛，冲锋衣凯乐石或者探路者，鞋子探路者，背包acome阿珂姆，睡袋国内的blackice黑冰or牧高笛做得还可以，户外炊具Alocs爱路客。
（插个广告我店里代理了牧高笛、Alocs爱路客、acome阿珂姆这三个户外品牌，升级你的装备有特别优惠，毕竟同是进过藏的人

）

作者: 捷安特自行车 时间: 2016-12-6 00:00
acome阿珂姆是8264论坛上面最具性价比的专业的国内品牌，鉴于背包在徒步中的不可将就的地位，推荐一个更好的牌子 osprey小鹰背包，除了具有专业背包的重心和尺码可调节的背负系统之外，重量也更轻，背负系统比其他品牌更人性舒适感更好，基本上重量都合理的按比例分配到身体不同部位去了。举个形象的例子，小鹰背包调节好了后负重背着的感觉就像你身上的一块多余的肉不会很不自在。

作者: 捷安特自行车 时间: 2016-12-6 00:03
osprey小鹰背包假货太多，京东是为数不多的正品渠道之一。

作者: 德戈 时间: 2016-12-6 00:05
壮士。鉴定完毕。

作者: 捷安特自行车 时间: 2016-12-6 00:05
已关注公众号

作者: 梦呓晨曦 时间: 2016-12-6 00:07
可以徒步墨脱

作者: 梦呓晨曦 时间: 2016-12-6 00:08
13年我和你站在了同一个位置

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作者: 捷安特自行车 时间: 2016-12-6 00:16
曾经经历过按照网上攻略的推荐去住宿，价格贵、环境差、热水都没有，因为大多数人基本上都是按照网上那几份攻略来的。最原始的那份进藏火起来的攻略叫波尔川藏线攻略，网络攻略只是给忧心忡忡的人看的。川藏线的进藏攻略已经被商业化的很严重，都形成联盟了，有人牵头制作攻略，攻略中推荐的食宿点大多数都是给了攻略制作者赞助的。东升竹庄是最典型的的，自驾、骑单车、摩旅、徒步基本上都是他家的，很多人并不会去第二次，所以口碑也谈不上。

真的要住宿划算，住得舒服，就在当地逛一逛，走街串巷，都能找到更好更划算的食宿点。个别小镇，就那么大，比方说如美，没得选那就只能将就。

作者: 捷安特自行车 时间: 2016-12-6 00:29
特别喜欢聊装备，毕竟以前也是自行车和户外都玩，刹不住车了再聊一下防水透气的事情。

像骆驼这种品牌的冲锋衣和鞋子，如果防水的话那基本上是不透气的。鞋子的防水层只是在内表面内嵌了一层防水不透气的面料，防水特别好，但是完全不透气。冲锋衣也是的，防水效果有时候比凯乐石、探路者、北面都厉害，但是透气基本上没有。

正儿八经的专业户外品牌，衣服鞋子的单价在七八百或者往上走的基本上都能做到透气并且防水，外面下雨里面不会闷着汗湿。像国外那些顶级的登山鞋品牌，被用来登雪山，肯定是要做到透气防水的，不然鞋子里的水分结冰了时间久了后完全可以让人截肢。

作者: 捷安特自行车 时间: 2016-12-6 00:32
以前还在上学的时候，买过一双高仿的北面鞋子，下雨天出去可以涉水，防水特别好，然而一天下来后，透气性太差脚掌都发白了。穿久了开胶，然后也开始进水。最后的结果是防水和透气都没有了

作者: 捷安特自行车 时间: 2016-12-6 00:35
遮阳帽推荐使用渔夫帽，带档脸的那种。整个头只有一个眼睛露在外面，脖子都被挡住了，然后带上变色眼镜，头部的防晒就没事了。棒球帽和牛仔帽还有类似于草帽结构的帽子作用不大，那边紫外线太强，

作者: 捷安特自行车 时间: 2016-12-6 00:37
受楼主启发，决定择日整理一份骑车进藏攻略

作者: 老兵新传 时间: 2016-12-6 00:54
本帖最后由老兵新传于 2016-12-6 01:26 编辑

你这是第二次出发了。咸宁大兵10月11日从雅安上路，而你九月十一日从雅安上路，早了整整一个月。图片一样。你继续忽悠。不要改人家题目，拜托。咸宁大兵：（我徒步西藏的每天记录）

212811rl2gk2ckgkwt6kgj.jpg (140.38 KB, !downloads!: 11)

作者: 老兵新传 时间: 2016-12-6 01:03
请看：http://www.deyi.com/forum-viewthread-tid-9980637-extra-page=1.html

作者: 老兵新传 时间: 2016-12-6 01:23

德戈发表于 2016-12-6 00:05
壮士。鉴定完毕。

假冒的家伙

作者: 明珠76 时间: 2016-12-6 07:43

捷安特自行车发表于 2016-12-6 00:05
已关注公众号

谢谢关注！我不是钱国亮本人，关注他的公众号可以和他交流。

作者: 明珠76 时间: 2016-12-6 07:48

老兵新传发表于 2016-12-6 01:23
假冒的家伙

麻烦看完我在版块里发的两个贴子，至始至终我都说了我不是壮士钱国亮本人，只是佩服他徒步西藏的行为，所以转发了他的贴子。

作者: 石半仙 时间: 2016-12-6 07:57
硬汉徒步游。

作者: 明珠76 时间: 2016-12-6 08:00

老兵新传发表于 2016-12-6 00:54
你这是第二次出发了。咸宁大兵10月11日从雅安上路，而你九月十一日从雅安上路，早了 ...

拜托你看清楚，两个贴子都是同一人，也都是2016年9月11日出发的哦

，我只是佩服他所以转发贴子，仅此而已

1480982436075.jpg (133.19 KB, !downloads!: 37)

1480982439663.jpg (132.67 KB, !downloads!: 40)

1480982442109.jpg (40.32 KB, !downloads!: 33)

作者: 明珠76 时间: 2016-12-6 08:09

老兵新传发表于 2016-12-6 00:54
你这是第二次出发了。咸宁大兵10月11日从雅安上路，而你九月十一日从雅安上路，早了 ...

我没有篡改他的帖子哦，请看他的微信朋友圈截图:

1480982950288.jpg (61.03 KB, !downloads!: 17)

作者: 明珠76 时间: 2016-12-6 08:13

捷安特自行车发表于 2016-12-6 00:16
曾经经历过按照网上攻略的推荐去住宿，价格贵、环境差、热水都没有，因为大多数人基本上都是按照网上那几份 ...

你的贴子好实用，建议可以另开一贴，让我这个喜欢户外的“菜鸟”可以借鉴

作者: 无丶所谓 时间: 2016-12-6 08:18
厉害了

作者: 红柳 时间: 2017-1-23 11:34
牛人一个！佩服佩服！我14年开小polo，318去了拉萨，青藏线去了新疆，31天！17年想走川藏线的北线再走一次

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