马拉松是吃饱了“撑”的 - 赤壁论坛

“吃饱了”，好理解，对于马拉松的举办地来说，就是经济社会建设必须达到一定的水准，对于跑马者来说，必须衣食无忧。“撑的”，包含两层意思，一是“支撑”的“撑”，意思是说，不管是办马还是跑马，都必须以“吃饱了”作“支撑”；二是“撑胀”“撑”，意思是说，吃“撑”了，可以通过马拉松来“消胀”，通过办马来塑造城市形象，通过跑马来燃烧多余的卡路里，达到消胀瘦身，健身塑身的目的。

马拉松跟肯德基一样，都是洋玩意儿。有所不同的是，马拉松进入中国的时间，比肯德基差不多早了30年，但是却比肯德基晚“火”了差不多30年，究其原因，开得起肯德基的城市，不一定办得起马拉松，吃得起肯德基的人，不一定跑得了马拉松。

马拉松毕竟是一项专业性很强的体育竞技项目，对于办马者来说，远没有开一间肯德基那样简单和轻松，举办地GDP的多少，城市建设和管理水平的优劣，城市知名度的高低，城市美誉度的好坏，等等，等等，都决定着马拉松的成败。因此，一座城市是否应该举办马拉松，不应该靠决策者拍脑袋，而应该让一座城市经济社会发展水平的综合考评数据说话。说白了，就是这座城市经济社会发展是否“吃饱了”？如果没有以“吃饱了”作“支撑”，而是靠一时的心血来潮，盲目攀比，拍脑袋，拍胸脯，那只能是“硬撑”，打肿脸充胖子，死要面子活受罪。

受罪事小，猝死事大，跑马者猝死的悲剧几乎每年都可以看到。至于跑马者受伤的到底有多少，因为没有看到权威的统计数据，不敢瞎说。不过从新华社的一则报道中或许可见一斑。据报道，2016广东清远马拉松，两万跑友参加，共有12000多人次接受治疗，晕倒20人，危重症5人。重要的事情再说一遍，马拉松毕竟是一项专业性很强的体育竞技运动，某种程度上说更是一种极限挑战，对于跑马者来说，远没有吃炸鸡翅那样悠闲和享受，如果不是专业运动员，或者是赛前进行过针对性训练，而只是为了图个新鲜刺激，或者盲目跟风，仓促跑进马拉松的比赛队伍，则是一件对自己的健康乃至生命都十分危险的事情。
　　“饭后百步走，活得九十九”。古人的保健智慧，随着生活的“小康”，被越来越多的人所接受并发扬光大，越来越多的人加入到了跑步的行列，微信“晒步”已经成为一种时尚，马拉松也成为一个网络热词。“全民开跑”是好事情，值得提倡和鼓励。但是对于没有受过专业训练的普通民众来说，重在参与的心态固然不错，极限挑战却并非人人可及，决不可任性而为，更不能“硬撑”。“硬撑”不仅达不到“活得九十九”的目的，反而会适得其反。