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标题: 夏季多给孩子吃这三样，可比吃肉强多了！ [打印本页]
作者: 大橙子。 时间: 2017-6-27 16:58
标题: 夏季多给孩子吃这三样，可比吃肉强多了！
本帖最后由 大橙子。 于 2017-6-27 16:58 编辑
即将到来的三伏天，是一年中最热的时候，也是一年中宝宝最容易生病的时候。
特别是喜欢吃冰镇冷饮的孩子，
在这样炎热的天气里，冷热太刺激，对肠胃非常不好
加上有时候出汗太多，又补水不及时，免疫力也跟着下降，生病那肯定是家常便饭。
所以，夏天给孩子吃东西一定要注意，大人也同样适用！
到了这个时节，大人孩子都没有什么胃口，有些甚至恨不得一日三餐点外卖，因为进厨房都是一种考验。
其实，夏天更要多吃水果蔬菜
补充充足的营养，保持蔬菜水果的新鲜，这样对身体才是最好的。
一说到蔬菜，夏季最好的蔬菜就是三瓜。
炎炎夏季，人们在谈论到哪里避暑的时候
也会考虑吃些什么来降降火，吃什么有好处。
最适合夏季的菜单，应该是清热、去湿、消暑、健脾的清淡食物。
例如夏季最丰富的新鲜蔬菜水果，富含大量水分和纤维质等养分。
所以，今天我就来推荐三种夏季最适合宝宝吃的瓜果。
作者: 晓白A 时间: 2017-6-27 17:22
很受用。
作者: 万里垅 时间: 2017-6-27 18:00
好介绍。
作者: 曰不得撤+ 时间: 2017-6-27 18:02
还要喝“三豆汤”
作者: 906251767 时间: 2017-6-27 18:53
作者: 卧虎 时间: 2017-6-27 19:05
苦瓜和丝瓜我还是比较喜欢的
作者: 赤壁手机换屏@贴膜哥 时间: 2017-6-28 05:36
推荐不错
作者: cgr796 时间: 2017-6-28 08:19
好吃
作者: 大橙子。 时间: 2017-6-28 08:28
“三豆汤”辣是什么
作者: 大橙子。 时间: 2017-6-28 08:28
嗯呐
作者: 大橙子。 时间: 2017-6-28 08:28
作者: 大橙子。 时间: 2017-6-28 08:29
作者: 大橙子。 时间: 2017-6-28 08:29
哈哈
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