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标题: 宝宝会用筷子吃饭了,方法就是这么简单! [打印本页]

作者: 晓白A    时间: 2017-7-14 10:16
标题: 宝宝会用筷子吃饭了,方法就是这么简单!
本帖最后由 晓白A 于 2017-7-14 10:19 编辑

如何教孩子学会使用筷子进餐,进餐是一门学问,使用筷子更是一门学问,

那么在这门学问上每个人都会花上一生的时间来学习和完善它,

那么家长们应该如何引导我们亲爱的宝贝们呢?






首先我们要知道,为什么要教宝宝使用筷子吃饭?而不是用饭勺吃饭?



西方学者认为,训练宝宝使用筷子可以提升手指的协调能力,有助于肢体运动智能的发展。



学习用筷子吃饭可以锻炼手指灵活能力:使用筷子,一定要用力得当、协调,才能夹起食物。 研究表明,用筷子吃饭,可以锻炼包括肩部、胳膊、手掌、手指等30多个大小关节和50多条肌肉的能力,这对正处于精细动作发育中的宝宝来说,不失为最好的锻炼方法。



提升大脑发育能力:有研究表明,手指头是宝宝的智慧所在,不断的运动会刺激大脑皮层,提升那些“负责”想像、创造力区域的活动能力,达到手脑并用的效果,对智力发育有很大的帮助。



2岁过后,当宝宝注意到你所用的吃饭“家伙”和他不一样,并表现出浓厚的“研究”兴趣时,你就可以为他准备适当的学习工具——筷子了。相比较使用汤勺,筷子的学习难度高了许多。不要心急,先让他自己熟悉使用的工具,只要每次吃饭拿出筷子,随着年龄的增长,宝宝拿筷子的姿势会越来越准确的。


工具准备:



材质:最好是竹质或木质的。塑料筷子太滑不易夹食物,且易折断,不太适合宝宝学习使用。


长度:最好是宝宝手掌宽度的3倍。


粗细:以宝宝手指能灵活操作为佳。方形的筷子相对比较好用。




学习使用筷子方法:


初学使用筷子时,你可以让宝宝坐在你的膝盖上,让他模仿你拿筷子的姿势。

当他能自己拿筷子时,在吃饭时你让他学着夹一些体积适中、容易夹起的块状食物。

或者,你也可以和宝宝一起玩扮家家的吃饭游戏,让他在游戏中不断地练习。


Tips:


对于2-3的宝宝来说,筷子是危险物品,像拿着筷子挥舞、将筷子含在嘴里走路、

又或者用筷子指着别人等危险的动作是不能做的。


用筷子和碗进餐


当宝宝用筷子进入熟练阶段后,就可以教导他使用筷子和碗进餐:右手拿筷子,左手端饭碗。

左手手掌放在饭碗的边缘。提醒他吃饭时要注意姿势正确,饭碗保持在胸部的位置,

不要弯曲背部、颈部,将嘴巴靠近饭碗,要避免宝宝将筷子和碗当玩具。


学习餐桌礼仪、礼貌用餐


饮食习惯是在2-3岁时开始确立的,同时你也要协助他学习必要的餐桌礼仪,这会让他受益终身。



习惯独自进餐



独自进餐是学习餐桌礼仪的第一步,在进餐过程中,你可以这样说:


“吃得真好!”


“宝宝自己会吃了,真棒!”


避免这样说:


“真笨,吃得到处都是。”


“快点儿,还是妈妈来喂你。”


【box】餐桌前的小规矩  


■用餐前先洗手;


  ■用餐时间避免看电视,也避免玩玩具;

  

■细嚼慢咽,专心用餐;   


■没吃完不可以离开餐桌;  


■不可拿食物和餐具来玩耍。



千万要记住,不要强迫一定要宝宝使用筷子吃饭,

宝宝用筷子吃饭,一定要有良好的学习氛围,让小家伙在耳濡目染中,学着使用筷子。

饭桌上,尽可能让宝宝看到大家都在用筷子吃饭,可以在他面前做出比较夸张的动作,

比如慢动作把食物送入嘴中,满意地吃着,让宝宝觉得这样吃饭很有趣。

不要给宝宝其他的餐具,让宝宝慢慢习惯只用筷子来进餐,往往没有选择的时候,进步更快

宝宝在学习新技能之前,都会表现出一定的渴望,比如抢你手里的筷子,

盯着别人吃饭的动作,喜欢拿着筷子玩等等;

所以你的任务就是抓住他的兴趣细节,而不是因为到了应该学的年龄,

而强迫他去学习,这样做反而适得其反,顺其自然最好!





作者: 鲁家庄主    时间: 2017-7-14 10:57
这个办法好,我家的大小子,十几岁了,都是金椒胡椒一把抓。
作者: MTSR    时间: 2017-7-14 11:07
不错的科普贴~~~不少大人喜欢给孩子喂饭,剥夺了孩子使用筷子的权利,殊不知让孩子丧失了好多学习和锻炼的机会!
作者: 晓白A    时间: 2017-7-14 11:09
鲁家庄主 发表于 2017-7-14 10:57
这个办法好,我家的大小子,十几岁了,都是金椒胡椒一把抓。

哈哈哈,适合去吃手抓饭
作者: 晓白A    时间: 2017-7-14 11:10
MTSR 发表于 2017-7-14 11:07
不错的科普贴~~~不少大人喜欢给孩子喂饭,剥夺了孩子使用筷子的权利,殊不知让孩子丧失了好多学习和锻炼的 ...

是的,筷子从中国吃饭的传承,可不能不会呀!
作者: 石半仙    时间: 2017-7-14 11:41
点赞。
作者: thepoorman    时间: 2017-7-20 17:26





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