赤壁论坛

标题: 如何减肥 [打印本页]

作者: 橙宝宝    时间: 2020-4-1 16:07
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作者: 安娜贝尔    时间: 2020-4-1 16:29
少吃

作者: 喜乐人生    时间: 2020-4-2 05:53
该吃就吃,继续猛吃

作者: 橙宝宝    时间: 2020-4-2 08:49
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作者: |▍樱梨花    时间: 2020-4-2 09:04
为啥要减肥,真的那么像减,你冲着你的目的去,还能减不下去嘛。这件事只能靠积累,也是生活习惯的养成。

作者: 一天两夜    时间: 2020-4-2 10:36
早餐八分中餐五分晚餐二分,不吃宵夜不吃不喝一切高油高甜垃圾食品垃圾饮料早睡早起多运动

是不是每一条都直击让你心灵抵触?那就对了你减不了肥
作者: 一天两夜    时间: 2020-4-2 10:37
比你身材好的人比你更努力
作者: 没有尽头2012222    时间: 2020-5-28 22:40
顶一个




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