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初秋清热降火的最佳素食

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发布时间: 2013-9-25 15:56

正文摘要:

现在步入了初秋的季节,那么初秋如何清热降火呢?清热降火吃哪些食物好呢?下面就来了解一下初秋清热降火的最佳食物。梨——百果之宗梨,又名快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”,即“百果之宗”。我国是梨属植 ...

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慧行小国 发表于 2013-12-13 07:28
日语教室 发表于 2013-12-12 20:59
六七十年代根本不需要清火。。呵呵

是的    没饭吃     当然上火   呵呵
日语教室 发表于 2013-12-12 20:59
六七十年代根本不需要清火。。呵呵
赤壁花卉种植户 发表于 2013-12-12 19:25
百合养生保健饮食推荐:
百合莲子汤:
干百合100克,干莲子75克,冰糖75克。百合浸水一夜后,冲洗干净。莲子浸泡4小时,冲洗干净。将百合、莲子置入清水锅内,武火煮沸后,加入冰糖,改文火续煮40分钟即可食用。本品有安神养心、健脾和胃的功效。{:soso_e179:}
慧行小国 发表于 2013-11-10 16:51
赤壁花卉种植户 发表于 2013-11-10 16:48
刚拍的 销售广告 不知道能否销售出去

您也可以在网上搜索一下百合的做法    岂不更好    呵呵
赤壁花卉种植户 发表于 2013-11-10 16:48
慧行小国 发表于 2013-11-10 16:45
您可以发个广告啊    把我的帖子编辑一下    说明效果

刚拍的 销售广告 不知道能否销售出去


慧行小国 发表于 2013-11-10 16:46
赤壁花卉种植户 发表于 2013-11-10 16:44
需要百合的论坛网友 你自己出价格 最近5天赤壁市内送货上门

嗯   支持您   呵呵
慧行小国 发表于 2013-11-10 16:45
赤壁花卉种植户 发表于 2013-11-10 16:41
我这里有1000来斤干百合 与鲜百合 在赤壁市内

您可以发个广告啊    把我的帖子编辑一下    说明效果   
赤壁花卉种植户 发表于 2013-11-10 16:44
需要百合的论坛网友 你自己出价格 最近5天赤壁市内送货上门
赤壁花卉种植户 发表于 2013-11-10 16:43
百合——清心润肺,秋季常备

百合,因其鳞茎瓣片紧抱,“数十片相摞”,状如白莲花,故名“百合”,又名百合蒜、夜合花、重迈、中庭,是我国的特种蔬菜,自古以来就是人们治病的良药,为药食兼优的滋补佳品,四季皆可应用,但更宜于秋季食用。早在汉代就已有了关于百合的记载,到了魏晋之间就正式用它入药来治病了。

中医学认为,百合味甘、微苦,性平,可以润肺止咳,鲜品富含黏液质,其具有润燥清热作用,中医用它治疗肺燥或肺热咳嗽等常能奏效;百合入心经,能清心除烦、宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等;据《神农本草经》记载,百合有“去邪气腹胀心痛,利大小便,补中益气”之效,其花梗、鳞茎均可入药。

现代科学认为,百合中含有多种生物碱、淀粉、蛋白质、脂肪以及维生素B1、B2、C和胡萝卜素等,有良好的营养滋补之功,特别是对病后体弱、神经衰弱等大有裨益。百合鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,可以美容养颜;百合含秋水仙碱等多种生物碱,对免疫抑制剂环磷酰胺引起的白细胞减少症有预防作用,对化疗及放射性治疗后白细胞减少症有治疗作用;百合中的硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素C吸收,可显著抑制黄曲霉素的致突变作用,临床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等肿瘤的辅助治疗,有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应。

百合养生保健饮食推荐:

百合莲子汤:

干百合100克,干莲子75克,冰糖75克。百合浸水一夜后,冲洗干净。莲子浸泡4小时,冲洗干净。将百合、莲子置入清水锅内,武火煮沸后,加入冰糖,改文火续煮40分钟即可食用。本品有安神养心、健脾和胃的功效。



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