【澳华装饰】-卧室照明这样设置，居然可以提高睡眠质量!

正文摘要:

Q：卧室的灯怎样挑选更有利于睡眠？ 为了提高睡眠质量，床头灯应该营造一种温馨的格调，光照效果应当是明亮且柔和的，刺眼的灯光只会打消您的睡意，令眼睛感到不适，柔和的光线更符合人们夜间的心理状态。 卧室灯 ...