生活不只一次提醒运动与健康的重要性。曾经是多么热爱长跑、爬山、游泳之类运动,去年查出尿结石,感到危机,坚持从单位跑步回家……然而,当结石缓解,又开始懈怠,每天以各种借口妨碍了规律饮食和日常运动。当经过 ...
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