【晚八点红包】@赤壁人，你觉得减肥期间管住嘴和迈开腿哪个更重要#？（1.12）

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发布时间: 2024-1-12 11:14

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不听话的流海 发表于 2024-1-12 22:27

随便怎么吃都不胖

沉夢昂志° 发表于 2024-1-12 21:38

。。。。。。。

0715-9188 发表于 2024-1-12 20:44

我一直都是130多斤，在怎么吃都不胖

I.D 发表于 2024-1-12 20:08

管住嘴

光赤咸 发表于 2024-1-12 19:52

都重要。管住嘴还是最重要。

雪宝宝 发表于 2024-1-12 14:55

管住嘴就成功了一半，关键是这嘴哪里管得住

老头爱赤壁 发表于 2024-1-12 16:42

运动最重要

^O^哈哈哈 发表于 2024-1-12 23:53

。。。。。。。。

细作 发表于 2024-1-16 23:30

路过

挑食的鱼 发表于 2024-1-14 07:47

都差不多吧

黄彦植 发表于 2024-1-13 17:20

都重要。不过迈开腿最重要。因为减脂还是要运动，燃烧卡路里。节食也是需要的。每天少量肉，多吃蔬菜。吃减肥胶囊没有任何作用的。要不然就是含有有害药物。吃坏肾脏和肝脏。最后肾衰竭。减肥没有巧，就是多运动，骑自行车、跑步都行。

王奇怪 发表于 2024-1-13 16:48

路过

幸福，快乐 发表于 2024-1-13 11:34

革命守护者 发表于 2024-1-13 07:28

管住嘴。。。

@娟 发表于 2024-1-13 06:17

就少吃比较重要

A王炸 发表于 2024-1-12 22:46

管住嘴

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