专贴送人----糖尿病人的饮食

四零火

有心！因我父亲住院检查出了糖尿病.所以饮食要注意.
在这寒泠的天气感到了朋友的热情！很感动！谢谢.

么么小妖

我以前的老总属于重度糖尿病的，所以相对的也了解一些，糖尿病其实都没有什么，关键是引发的并发症很麻烦。

如果你父亲不是太严重，控制下饮食是必要的，另外还是得多运动！三餐要定时定点定量让生活有规律点，千万不能饿肚子,会引发低血糖

还有，千万不要相信电视广告上面的什么有关糖尿病的什么特效药保健品之类的东西。那都是骗人的，治疗糖尿病全世界最有效的只有胰岛素！

妈尼妈尼我爱你

感谢冷月清风和四零火版主给我的评分。

妈尼妈尼我爱你

有心！因我父亲住院检查出了糖尿病.所以饮食要注意.
在这寒泠的天气感到了朋友的热情！很感动！谢谢.
四零火 发表于 2009-11-11 12:46

希望朋友的每一天都是春天。
祝你的老父亲早日康复。

四零火

我以前的老总属于重度糖尿病的，所以相对的也了解一些，糖尿病其实都没有什么，关键是引发的并发症很麻烦。

如果你父亲不是太严重，控制下饮食是必要的，另外还是得多运动！三餐要定时定点定量让生活有规律点，千 ...
么么小妖 发表于 2009-11-11 13:07

我爸属于重度糖尿病.并有肾结石.麻烦些.

妈尼妈尼我爱你

我爸属于重度糖尿病.并有肾结石.麻烦些.
四零火 发表于 2009-11-11 16:33

很难过，可是却很无能为力。
大家都要保重身体！

浪花一朵朵

糖尿病饮食也要多样化。糖尿病患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，但因为限制糖、盐，使菜肴味道较单一。针对这一点，市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖，其不产热、不含任何营养素，近两年有一种甜味剂为蛋白糖，其有氨基酸组成，也不产热，无任何副作用，是目前较理想的甜味剂，如纽特糖、元真糖。

浪花一朵朵

糖尿病饮食对盐的控制。我国推荐健康人每日吃盐总量不能超过6克，糖尿病非高血压患者每日摄入盐量应在5克以下，高血压患者和糖尿病肾病患者不超过3克，如病情加重则限制更严，每日进盐量不应超过1克。糖尿病饮食除限制食盐的摄入外，还应减少含盐的食品的摄入，如黄酱、甜面酱、酱油、咸菜、咸鱼、咸肉、腌雪里蕻、咸泡菜等。糖尿病饮食要提倡“食不达咸”，如果感觉咸了，一般食盐就超量了。如果肾功能衰竭，则要低钠膳食，即每日钠的摄入量不超过500毫克，除烹调时不加食盐和酱油以外，凡含钠高的食品及蔬菜也应限制，如用发酵粉或碱制作的馒头、糕点、饼干、挂面、味精等，蔬菜中含钠多的蔬菜有芹菜、茴香等。

浪花一朵朵

糖尿病单纯在饮食上控制是不够的。治疗糖尿病，不论是西医或中医，都采取三大治疗方法：药物治疗、饮食治疗和运动治疗。因此，单靠节制饮食并不能达到完全的治疗效果。患上糖尿病者都应该接受长期的药物治疗，加上自己本身控制饮食，并且定期运动，才能够达到控制血糖的效果。

浪花一朵朵

糖尿病合并高血脂的饮食。虽然高血脂可以使糖尿病并发其他疾病的概率大增，但糖尿病患者也不要急，针对高血脂的情况，一个是积极的药物治疗，一个是在饮食和生活方式上做调整，一般不用很长时间，高血脂症状就会改善。
　  1、控制饮食
　　◆ 控制胆固醇的摄入量和脂肪的进食量：肥肉、烧鹅、油炸类等油腻性的食物，以及动物油、蛋黄、动物脑髓、内脏尽量少吃；食用油每天不超过20g，而且应选择植物油，尽量避免动物油；
　　◆ 以清淡饮食为主：蔬菜水果宜多吃点，糖分比较高的水果吃少量，多吃豆类制品及维生素：有促进脂质代谢的功能；
　　◆ 甜食：尽量不要进食糖类及甜点；
　　◆ 适量饮食：严禁暴饮暴食，米饭、粉面等保证基本能量的食物一定要吃。
　　2、改善生活方式
　　◆ 减肥：力求保持理想体重
　　◆ 戒烟：吸烟者最好是戒烟，避免吸入二手烟；
　　◆ 限酒：可以适量地喝一些红酒；
　　◆ 运动：宜适量运动；
　　◆ 压力：紧张压力过大的，应懂得松弛身心；
　　◆ 适量饮茶：茶叶有增强血管壁柔韧性、弹性和渗透能力的功能， 可以促进血液循环 、 预防脑血栓形成，但不宜浓茶。