这份假日“防溺水”安全攻略请收好

单身植物

夏季是发生溺水的高危季节，不少学生或者年轻人缺乏自我保护意识，到一些危险的水域游泳，很容易发生溺水事件，家长最好加强对未成年子女相关方面的教育，加强看护工作，千万不要为了自己省事疏忽了子女，以免酿成悲剧。

这份假日“防溺水”安全攻略请收好！每个人都应该看看！

预防篇

“防溺水六不”须谨记

1.不私自下水游泳

2.不擅自与他人结伴游泳

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

5.不到不熟悉的水域游泳

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救

自救篇

1.镇定第一。落水后应保持镇定，胡乱举手挣扎反会使身体下沉、呛水而淹溺。

2.仰泳露鼻。可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。

3.深吸浅呼。吸气要深，呼气要浅。

4.缓解“抽筋”。若肌肉痉挛（“抽筋”），用手握住痉挛肢体的远端，做反复屈伸运动。

5.保存体力。会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。

施救篇

遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即寻求成人帮助：

同伴落水我不怕，立即报警和求救；

岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具；

搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要！

遇到他人溺水时切忌慌乱，用科学的方法急救：

1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；

3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院 。

辨别篇

1. 溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

2. 溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

3. 溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。

4. 溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

5. 溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6. 看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

7. 小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

暑假是学生安全事故高发期，家长一定要敲响警钟！扩散提醒更多人↓

Jerry_lujie

顶起，学习了！

Jerry_lujie

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雾里清风

这个好！~

万万oo

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