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[美食推荐] 初学做菜--[刀工篇]切花朵

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楼主
发表于 2011-3-7 20:28 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 路易莎 于 2011-3-7 20:32 编辑

跟阿姨学的用胡萝卜切花配在菜里挺好看的.

切了好多,把胡萝卜都切了.呵呵!

午餐就吃它好了...

炒好了装盘

呵呵

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沙发
发表于 2011-3-7 20:33 | 只看该作者
来一盘胡萝卜烧肉吧!{:214:}
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3
 楼主| 发表于 2011-3-7 20:44 | 只看该作者
回复 酒心糖果 的帖子

烧肉就是多放点酱油就可以了吧?
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4
发表于 2011-3-7 20:50 | 只看该作者
回复 路易莎 的帖子

原料:五花肉300g、胡萝卜4根(别嫌多,真还不够一顿吃的)。   辅料:姜1块、八角2颗、干红辣椒3根、花椒冰糖适量(依自己口味放)、葱段8根。   
做法:1、胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片,肉切小方块;   
2、将肉倒入锅中,小火炒,待表面水分收干后,下入冰糖,花椒,干辣椒,姜片,开中小火和肉一起炒,炒至肥油都已煸出,肉开始呈现焦黄状即可;   
3、此时下入胡萝卜块,葱段,加适量盐,翻炒均匀后继续炒3分钟左右,使胡萝卜吸些油; 4、倒入开水,没过食材,转小火慢慢炖,至胡萝卜软烂即可转大火,收汁,加少许老抽上点色即可。
注意事项
 1、冰糖和花椒的量根据自己口味增减,喜欢麻一点的就多搁点花椒,但是冰糖的用量不必太多,四五颗足矣。此外,如果炒糖色怕控制不好火候,就把冰糖和肉一起,开中小火慢慢炒,效果是差不多的。   
    2、胡萝卜营养价值丰富,包含多种胡萝卜素、维生素及微量元素等,因此被称作“平民人参”。由于胡萝卜素属于脂溶性维生素,所以,只有经过油炒才能容易被人体所吸收。生食胡萝卜时,人体只能吸收其中微量的胡萝卜素,营养价值大打折扣。

百度上滴,其实自己可以看看做菜的视频学着做,要不买个炒菜机!
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5
发表于 2011-3-7 21:15 | 只看该作者
色香味俱全,想吃一口了。
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6
 楼主| 发表于 2011-3-7 21:33 | 只看该作者
回复 酒心糖果 的帖子

谢谢指点!明天有时间就把胡萝卜烧肉给做出来.
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7
发表于 2011-3-7 22:17 | 只看该作者
做给我吃了才说好!
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8
发表于 2011-3-7 22:58 | 只看该作者
楼主,胡萝卜切花拼盘子好看,烧肉还是切大丁好吃点吧,呵呵
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9
发表于 2011-3-8 00:17 | 只看该作者
很佩服楼主的刀工和手艺,明天尝试着做一下啊,还请多指教。
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10
发表于 2011-3-8 14:52 | 只看该作者
想必楼主是位贤妻良母,祝节日快乐!
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