赤壁古战场21天军事特训营 |
时 间 | 活 动 内 容 |
第一天 | 上 午 | 08:00—11:00 | 在首义广场集合,安排豪华大巴去赤壁古战场训练营地 |
11:00—11:30 | 安排宿舍,4人一间的标间(四星级酒店--赤壁驿站) |
11:30—12:00 | 组建班、排、连、换军服、领军被、生活用品 |
中 午 | 12:00—14:30 | 午餐(御膳房、专业营养师根据青少年身体特征制定个性化食谱)、午休、整理内务 |
下 午 | 14:30—15:00 | 开营仪式、(礼节、军纪、安全教育) |
15:00—18:00 | 游览赤壁古战场景区,感受赤壁三国文化 |
18:00—19:30 | 晚餐(御膳房、专业营养师根据青少年身体特征制定个性化食谱)、冲凉、洗衣 |
晚 上 | 19:30—21:30 | 观看圣火晚会、班务会 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第二天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨训、军体拳1、2、3 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 军事小练兵(端正行为规范、培养军人意志) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐(御膳房、专业营养师根据青少年身体特征制定个性化食谱)、午休 |
下 午 | 14:00—18:00 | 独轮车教学、沙场点兵(面对挫折、学会坚持;体验代沟与隔代沟通、提升孩子的主动沟通意识) |
18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
晚 上 | 19:30—21:30 | 学叠军被、学唱军歌、拉歌比赛、作业辅导 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第三天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨训、军体拳4、5、6 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 军事小练兵(端正行为规范、培养军人意志) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—18:00 | 地震、火灾、溺水自救安全体验教育 |
晚 上 | 18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—20:30 | 《给妈妈的一封信》 |
20:30—21:30 | 探讨-我的爸爸妈妈?专业教师引导分享 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第四天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨训、军体拳7、8、9 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 军事小练兵(端正行为规范、培养军人意志) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—16:00 | 低碳环保小天使竞选比赛(每名小战士利用身边的物品和动植物相结合,自己动手,制作出一个低碳、环保的“艺术作品”。)培养自主动手的能力和爱心 |
16:00—18:00 | CS模拟实战对抗赛(在游戏中学会与人配合) |
晚 上 | 18:00—19:30 | 观看(儿童版大学)感受道德教育 |
19:30—21:30 | 冲凉、洗衣、自习、作业辅导 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第五天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨训、军体拳10、11、12 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 军事小练兵(端正行为规范、培养军人意志) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—16:00 | 战术基础小训练与救护(学会生命安全尝试与包扎) |
16:00—18:00 | 内务大抽查、整改,叠军被、培养自主动手、爱卫生的好习惯 |
晚 上 | 18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—21:30 | 教唱手语——在路上 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第六天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 军训、军体拳13、14、15 |
07:30—08:00 | 早餐、 |
08:00—11:30 | 军事小练兵(端正行为规范、培养军人意志) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—18:00 | 野外生存训练 |
晚 上 | 18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—21:30 | 自习、作业辅导 |
22:00—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第七天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨训、军体拳16、复习前16动,连贯动作,合练 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 复习单个军人队列动作 |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—17:30 | 军事内容大比武 |
17:30—18:00 | 晚 餐 |
晚 上 | 18:00—20:30 | 观看电影《阅兵式》 |
20:30—22:00 | 自习、作业辅导 |
22:00—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第八天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨训复习 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 军队十大军规(学习解放军最核心的文化) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—17:30 | 与家长一起游览赤壁古战场景区 |
17:30—18:00 | 学习心得 |
晚 上 | 18:00—19:30 | 晚餐 |
20:00—21:00 | 观看圣火晚会 |
21:00—22:20 | 与家长一起参与班会(给父母洗一次脚,给父母一个拥抱,大声告诉爸爸妈妈我爱你,您辛苦了。 |
22:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第九天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨训 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 感恩教育(亲子互动,理解,换位思考) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—15:30 | 手语操 |
15:30—18:00 | 国学老师授课(学习中国国粹的精髓) |
18:00—18:30 | 晚餐 |
18:30—19:30 | 冲凉、洗衣 |
晚 上 | 19:30—20:30 | 老红军讲故事,让小战士们真正了解军营,了解部队艰苦生活,树立部队好的作风。 |
20:30—21:30 | 部队风采展示:拉歌对抗赛 |
21:30—22:00 | 洗漱 |
22:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第十天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 早操 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 信任小游戏、目标的制定与实现。(培养孩子信任、支持、承诺) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—16:30 | 卓越定律课程+训练日记。(锻炼孩子开拓思维) |
16:30—18:00 | 飞夺泸定桥+仙人指路。(建立挑战困难的自信心与勇气、学会相互沟通、鼓励与支持) |
晚 上 | 18:00—20:00 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
20:00—22:00 | 教唱军歌、自习、作业辅导 |
22:00—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第十一天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 早操 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 新缅甸桥、智勇攀岩(学会成功的关键在于一步一个脚印、资源整合、学会借力;) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
14:00—18:00 | 雷区取水、建塔(培养创新思维、协作意识、决策能力及解决问题的能力) |
18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
晚 上 | 19:30—21:30 | 心得体会--《点评你的教官》 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第十二天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 早餐 |
07:30—11:30 | 拉练--急行军5公里(锻炼小战士坚持、团队协作、互帮互组、誓达目标的精神) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
晚 上 | 14:00—17:30 | 学习圣火晚会演出项目 |
17:30—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—21:00 | 参与、配合圣火晚会节目演出 |
21:00—22:00 | 点名、熄灯就寝 |
第十三天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 早操 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 手语(从头再来)认识自我,发现自我,超越自我 |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—15:30 | 孤岛求生(全局观念与责任意识、互助与奉献精神) |
15:30—18:00 | 穿越电网(汶川求生)突破思维定视、寻求有效沟通 |
晚 上 | 18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—21:30 | 自习、作业辅导 |
22:30—23:00 | 熄灯就寝、紧急集合 |
第十四天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨练 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 协力同行+多组赛跑(提升青少年的团队协作意识,告知其“个人英雄主义”时代已经成为历史) |
中 午 | 11:30—14:00 | 中餐 |
下 午 | 14:00—18:00 | 西点二十一条军规介绍 |
晚 上 | 18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—21:30 | 自习、作业辅导 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第十五天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨练、 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—09:30 | 前往九宫山 |
09:30—12:00 | 九宫山游览 |
中 午 | 12:00—13:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 13:00—15:30 | 定向寻宝(在游戏中学习地图、地理知识) |
15:30—18:00 | 游戏探险 |
晚 上 | 18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—21:30 | 帐篷,篝火、烧烤晚会 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第十六天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨练 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 前往引水洞131防空洞参观 |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—17:30 | 通山行者绿营,CS挑战赛,采摘 |
17:30—18:00 | 晚餐 |
晚 上 | 18:00—19:30 | 冲凉、洗衣(老兵驿站标间住宿) |
19:30—21:30 | 观看电影《冲出亚马逊》分享--钢铁战士是怎样炼出来的,引导小战士从小励志梦想,从当下做起。 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第十七天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨练 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 前往孝感科技馆 |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—17:30 | 小口径自动步枪实弹射击--50米卧姿有依托(专业教练一对一辅导射击) |
晚 上 | 17:30—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—21:30 | 自习、作业辅导、排练晚会节目 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第十八天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨练 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 返回赤壁古战场景区 |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—15:30 | 野外自救生存技能综合内容复习 |
15:30—18:00 | 军事考核 |
晚 上 | 18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—21:30 | 自习、作业辅导、排练晚会节目 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第十九天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨练 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 领导力与责任心辅导(担当与感恩) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—18:30 | 领导力与责任心练习活动(担当与感恩) |
晚 上 | 18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—21:30 | 自习、作业辅导、排练晚会节目 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第二十天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨练 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 领导力与责任心活动的实施(担当与感恩) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—18:00 | 领导力与责任心(担当与感恩及学会爱身边的人) |
晚 上 | 18:00—19:30 | 晚餐、冲凉、洗衣 |
19:30—21:30 | 自习、作业辅导、排练晚会节目 |
21:30—次日6:00 | 熄灯就寝 |
第二十一天 | 上 午 | 06:30—07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00—07:30 | 晨练 |
07:30—08:00 | 早餐 |
08:00—11:30 | 领袖风采(由内至外打造小战士的领导能力) |
中 午 | 11:30—14:00 | 午餐、午休 |
下 午 | 14:00—15:30 | 军营内容大检阅(家长观摩) |
15:30—16:30 | 领导力与责任心(家长与小战士一起参与,感受孩子的21天蜕变成果) |
晚 上 | 16:30—17:00 | 合影留恋、收拾行装返航 |
18:00—20:00 | 聚餐 |
20:00—21:30 | 汇报演出,颁奖仪式,结营仪式 |