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[征文专栏] 萝卜

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楼主
发表于 2014-5-6 09:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      萝卜,别名莱菔,是极平常的一样蔬菜。      每年秋天,爷爷照例种上一大块萝卜,吃不完,还弄到街上去卖呢。它的叶子绿色,齿形羽状,叶柄与叶反面的“筋”略显灰白,细看有毛刺。整片儿像弯背的老头,又像小姑娘扎的纸孔桥。叶下就是主根——萝卜了。萝卜的形,像球,或像圆锥(上胖下瘦),直到连着那条老鼠似的长尾巴。白的,就像白胖小子;红的,表皮鲜红,里面却是白嫩的肉。
     萝卜的营养价值惊人。单说叶片中,就含蛋白质、醣类、铁、钙、磷等,胡萝卜素、维生素B群、维生素C等。萝卜生吃,立即解渴、充饥。乡下妇女(尤其孕妇)经过地边,随便拔两个霜过的萝卜,洗了便吃,甜甜的,湿湿的,脆脆的,不是水果,胜似水果!它也可以腌制成辣丁儿、串儿。鲜萝卜与猪肉煮汤,苦因因,甜清清,叫人吃了还想吃。初冬时候,奶奶总晒干一些片儿,用胶布封着藏着,留到明年春天吃。她说:“这样吃,可防脑膜炎。”干的片儿与腊肉同煲,顿时,放出馋人的香味,飘过几间屋,教邻居们一齐咽着口水!
    记得小时候,我第一次吃生萝卜,辣得舌头直卷,舌尖滴着热辣辣的口水,呵呵地叫。现在,不一样了,
我不怕它的辣了,也不再卷舌头呵呵地叫了!
    对于萝卜,我国民间早有“小人蔘”之称。它比人蔘棋高一筹的是,所含木质素,使人体提高巨噬细胞活力,吞噬癌细胞,并分解致癌的亚硝酸。它的药用功能还在于:降低血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病、动脉硬化、胆结石-------其中最重要的是有超强解毒功能:清热生津、消食化滞、平喘止咳。因富含消化酵素淀粉酶,能防胃酸过多,胃炎及胃溃疡,及时修补胃部黏膜。又因每百克含70毫克维生素C,能抗氧化及抑制细胞老化,改善焦躁不安,防骨质疏松,平衡酸碱度;所含的粗纤维,可刺激胃肠蠕动,保证排便通畅。
     难怪有人说:“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方。”“萝卜上了街,药铺无买卖!”
    冬天一到,奶奶移栽了约两个平米的萝卜到菜园里,说是留着做种用。第二年春天,它们开花了。花有白有紫,真好看!
      萝卜,我爱你。你营养丰富,有太多的药用价值。更重要的是:你既有外在的美,也有内心的美。不像苹果、石榴它们显露自己,你含蓄,深入浅出;你所求极少,生长速度快,大方,乐于奉献!
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沙发
发表于 2014-5-6 09:57 | 只看该作者
望山的萝卜还有没?
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 楼主| 发表于 2014-5-14 09:03 | 只看该作者
有啊,您就准备好麻袋吧!
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