过于较真，操心太多，其实是心里有缺陷。

maxxford

过于较真和操心过多都可能成为缺陷。
这种人倾向于追求十全十美，脾气敏感急躁经常纠结过去、担忧未来，同时对自己的要求非常苛刻，以此衡量一切事物。非常为苛刻．以此衡量一切事物

这种态度往往导致内心冲突、负面情绪和消极想法的积压，最终可能导致情绪崩溃。

操心太多同样对自己造成伤害，长期操心容易影响身体健康，同时也容易过多干涉他人的事务。因此，最大的幸福莫过于管好自己，少管闲事。

以下这4件事，你完全没有必要过分操心：
1．已经发生的事不要过分操心。
过去已成定局，再多的操心也只会增加烦恼和痛苦。活好当下，才会让人生更加精彩。
2．未来尚未发生的事不用过分操心。
未来由无数个现在组成，只要做好规划，脚踏实地努力，成果自然会随之而来。
3．无法改变的事情也不必过分操心。
有些事情是无法改变的，接受这一事实，尽人事听天。
4．他人是非的事情无需过多操心。
不要过分评论他人的是非对错，也不要轻易介入他人的事务。保持冷静思考，少过问他人是非，让自己静下来，会发现并不是所有人和事都值得过分操心。