能使你延长寿命的八大生活好习惯

maxxford · 发表于 2014-2-2 07:54

【能使你延长寿命的八大生活好习惯】1、坚持吃营养早餐。2、每日多吃蔬果。3、每日运动至少30分钟。4、每天保持好心情。5、吃饭时把电视关掉。6、不要把工作看得比娱乐重要。7、再忙也要和家人聊聊天。8、让自己有个好睡眠。

maxxford · 发表于 2014-2-2 07:54

//@郭德纲:阿弥陀佛，我佛慈悲！年轻时什么都不信，以为是种性格。岁月荏苒时光似箭，鬓发未白心已苍苍。才明白，你不知道的未必没有。声音、古人、祖先、wifi,哪一个你亲眼得见？可哪一个能说没有？茫茫宇宙中，一个人又算得了什么？我不迷信，但我知因果。善有善报，恶有恶报。但行好事，莫问前程！

地球村人 · 发表于 2014-2-2 09:17

......但行好事莫问前程!

万里垅 · 发表于 2014-2-2 09:37

健康贴子，好{:soso_e179:}

慧行小国 · 发表于 2014-2-2 10:08

maxxford 发表于 2014-2-2 07:54
//@郭德纲:阿弥陀佛，我佛慈悲！年轻时什么都不信，以为是种性格。岁月荏苒时光似箭，鬓发未白心已苍苍。才 ...

这是人性回归的必然

慧行小国 · 发表于 2014-2-2 10:09

这些习惯基本都有呵呵

江中一条龙 · 发表于 2014-2-2 21:09

说到就要做到。

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