晨跑中感触赤壁的美

卧龙赤壁 · 发表于 2017-5-13 07:52

早上起来，把工作放一放，跑步去，原来赤壁的清晨格外美

卧龙赤壁 · 发表于 2017-5-13 07:53

如题

卧龙赤壁 · 发表于 2017-5-13 07:54

如题

卧龙赤壁 · 发表于 2017-5-13 07:55

如题

卧龙赤壁 · 发表于 2017-5-13 07:57

如题

葛仙山樵夫 · 发表于 2017-5-13 08:09

我们的口号：要走步，不要跑步。人到中年，跑步毁膝盖，地球人都不知道！

lty999 · 发表于 2017-5-13 08:32

热线跟帖局局长 · 发表于 2017-5-13 08:32

大城市，

赤壁手机换屏@贴膜哥 · 发表于 2017-5-13 09:13

葛仙山樵夫发表于 2017-5-13 08:09
我们的口号：要走步，不要跑步。人到中年，跑步毁膝盖，地球人都不知道！

我现在支持都不能站久了，疼

葛仙山樵夫 · 发表于 2017-5-13 09:26

1867153809 发表于 2017-5-13 09:13
我现在支持都不能站久了，疼

太极、慢跑、爬山，国人养生的三大误区。打坐、书法、导引，内外兼修，动静结合。

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