武汉中小学生近视矫正去哪里？

不乖就扁你

眼睛对于人体来说是非常重要的，保护和呵护眼睛同样不能忽略。

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看电脑一小时，休息十分钟，可以闭目养神，也可以看远处景物。玩电脑保持一定距离以一胳膊的长度为适。

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假性近视主要是在学龄前或小学阶段养成不良阅读习惯包括执笔较低、阅读书写距离小于30厘米、长时间阅读和书写造成的。

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青少年的眼睛似乎不易疲劳，即使视力有一定程度下降也往往不易发觉。待他们自己感觉眼睛不太好时，多数人视力下降已相当厉害了！

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夏天眼睛长时间地暴露在阳光下,会增加儿童以后患白内障的几率,在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步或骑车,哪怕是短短的几分钟,也一定要让孩子带上宽沿太阳帽,保护眼睛免受太阳直射.

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长时间看电视,会造成暂时性的视力疲劳,应当限制看电视的时间,没看半小时电视,让孩子休息片刻；看电视时,保持室内足够的光线,以减少屏幕耀眼的亮光对眼睛的刺激；保持和电视的距离.

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夏天易流汗加上眼睑油脂污染多，隐形眼镜配戴不当很容易出现眼睛感染。配戴隐形眼镜时，镜片的清洗保养工作尤为重要。

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家长也应该以身作则，虽然确实很累，但是还是要注重要多花点时间和孩子互动。有时候亡羊补牢已晚了。

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视佳医宗旨是“爱心立业，技术筑基”，以专业、公益、惠民为基础，专心致力于人眼屈光不正、视功能及视觉质量领域的服务和研究。

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众所周知，眼保健操对消除眼肌疲劳，放松调节、保护视力有十分重要的作用。通过按摩眼周穴位和皮肤肌肉，亲柔刺激神经末梢。可增强眼窝血液循环，改善神经营养，达到保护视力，预防近视的目的。