赤壁论坛

 找回密码
 立即注册
楼主: 风之云彩
收起左侧

[美食推荐] 清纯爽口的荸荠水

[复制链接]
发表于 2014-5-22 10:07 | 显示全部楼层
回家试试看
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-22 11:00 | 显示全部楼层

味道真的很清纯!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-5-22 11:02 | 显示全部楼层
孕妇不能吃这东西
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-22 13:16 | 显示全部楼层
暖暖 发表于 2014-5-22 11:02
孕妇不能吃这东西

关于孕妇吃的几点建议 还不错

  正面说法!

  荸荠,又称为地栗。果实呈扁圆球形,肉质白嫩,脆甜多汁,鲜美爽口。它富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。它鲜食当水果,胜似生梨。煮熟成佳肴,荤素皆宜。荤食者如:荸荠肉片、荸荠鸡丁。素食者糖醋荸荠、清炒或凉拌荸荠,无不别具风格。

  祖国医学认为,荸荠性甘味寒,入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的荸荠茎苗,其药名称为“通天草”,性凉味苦,有清热解毒、补肾利尿的作用。孕妇常吃荸荠,可以防治妊娠水肿、妊娠期间并发的急、慢性肾炎,妊娠合并肝炎等疾患。

  荸荠加海带适量煮汤,被称为"二仙饮",可以防治妊娠期间的缺碘、妊娠水肿、妊娠高血压及痔疮便血等症。

  取荸荠、鲜藕、白萝卜各200克,洗净切片煎水同服,每日一剂,可以治疗妊娠水肿。将荸荠榨汁当茶饮,可治疗咽喉炎、舌炎及声音嘶哑。

  下边是反面的:
  孕妇禁忌

  妊娠期是指妇女从怀孕至胎儿娩出的这一段时间。在此期间,一方面母亲必须摄入更多的营养,以保证胎儿的正常生长发育所需;另一方面,也必须慎重地选择摄入食物及减少用药,以免对胎儿造成不良影响,甚至引起胎儿畸形、流产等严重后果。

  【食物禁忌】

  1.忌有堕胎作用的水产品
  许多水产品有活血软坚的作用,食后对早期妊娠会造成不良影响,如螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉,有活血祛瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;海带有软坚散结的功效;甲鱼具有较强的通血络、散瘀块的作用,因而有堕胎之弊。

  2.忌滑利之品
  寒性滑利之品如黑木耳、山楂、荸荠、米仁、马齿苋等物,对怀孕早期有一定的影响。如药理实验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  3.忌热性食物
  根据产前宜清的药食原则,怀孕期妇女应避免进食热性食物,因热性食物能使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,这类食物如羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、麻雀、海马、香菜、荔枝、桂圆、杏子、杏仁等。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-5-27 13:01 | 显示全部楼层
原来荸荠是这样写的
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|广告业务|版主守则|免责声明|无图版|手机版|小黑屋|删帖指引|赤壁热线 ( 鄂ICP备11015190号 )

GMT+8, 2024-3-29 03:02

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表