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【科普帖】食用蜂产品的几大误区诠释

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楼主
发表于 2014-6-13 08:38 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 风过了无痕 于 2014-6-13 16:46 编辑
    蜂产品来自大自然,具有天然的色、香、味、形和天然活性物质,用于保健和医疗,是医食同一、食药同源、食药兼优的特殊物质。
    随着近年来蜂业的迅猛发展,人们对蜂产品的认识逐步加深,但在食用过程中,仍存在认识上的误区和不必要在担心,现就下面常见的一些问题作诠释。

   
    一 、 蜂王浆中所含激素对人体有益无害   
    人们一听说“激素”就会谈虎色变,误认为食品中不应有激素,其实,蜂王浆所含微量激素,只要合理食用,远远不够人体所需的正常激素,对人体有益无害。随着年龄的增长,特别到中老年后人体内分泌性激素不足,易出现体力欠佳,精力不足,思维和记忆力减退,骨质疏松等多种衰老症状。而蜂王浆的有效功能与所含微量性激素是密不可分的。

     二 、 食蜂蜜不会发胖
    通常人们误认为蜂蜜口味甜,食用后会导致发胖,其实蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖、维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等,它所含的糖为单糖,不同于日常生活中所指的糖,即蔗糖.蔗糖是一种双糖,需经蔗糖酶分解成单糖--葡萄糖、果糖,才能被人体吸收转化。所以,食用过多的蔗糖容易在体内累积而导致发胖,同时给胃肠增加负担;而蜂蜜中含有矿物质,与人体血液中的矿物质含量相同,可在体内转化为碱性成分,降低血液的酸性,防止体内多余的糖分转化为脂肪蓄积起来.因此,身体较胖的病人不必担心食蜂蜜会导致发胖。

     三 、 食蜂蜜不易导致糖尿病
    人们通常认为食用蜂蜜后易造成糖尿病或使血糖升高,其实这种观点有些偏颇,只要血糖稳定,在医生的指导下,还是可以适当的服用蜂蜜。由于蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖,易被人体吸收且比例非常合适.相对而言,人体对葡萄糖吸收比果糖快,而果糖吸收较慢,从而起到维持血糖平衡的作用,不易造成糖尿病的发生。而平时所指的蔗糖不易被人体直接吸收,则易导致血糖过高,若肥胖病人食蔗糖过量,就会使胰岛素代谢失常,故易引起糖尿病的发生。

     四 、蜂产品对低血压、贫血有很好的治疗作用
    人们通常知道蜂产品有降脂降压的功效,有人认为低血压和贫血患者,食用蜂产品会导致血压更低,贫血更严重,其实这种观念是错误的。造成低血压和贫血的因素有两个方面:一方面为营养不良,另一方面为体内血脂过高。蜂产品中含有人体所需的各种营养物质,对营养不良造成的低血压、贫血有很好的治疗作用。由于身体内血脂过高而造成的低血压和贫血的机理是血液中血脂含量过高,血液流动缓慢,对血管壁压力小,表现为低血压。随着年龄的增长,血液中的血脂逐渐附着在血管壁内侧,使血管变窄,造成血液对管壁的压力逐渐增大,而表现为高血压。这就是平时人们常见的一种奇怪现象:年青时是低血压患者,到了中老年反而成为高血压患者。蜂产品降血压的功效是通过降低血液中血脂的含量和调节血流量来实现的。所以蜂产品对高血脂引起的低血压和贫血患者也有很好的疗效。
     

    五 、儿童不但可以食蜂蜜,而且很有必要
    蜂蜜中所含的糖为单糖,很容易被儿童所吸收,同时还含有婴幼儿生长、发育所需要的维生素、蛋白质、氨基酸及各种矿物质等,而蔗糖为双糖,不易被婴幼儿所吸收,且营养单一而不能满足婴幼儿生长、发育的需要。
    人们通常误认为儿童食用蜂蜜会产生龋齿,这种担心是多余的。蜂蜜呈酸性,pH值约为3.9,且蜂蜜是糖的一种过饱和溶液,具有高渗透压,微生物很难在高酸和高渗透压中生存。所以儿童食用蜂蜜后不会产生龋齿,且有抗菌作用,能起到预防和保护牙齿的功效。

    六 、蜂蜜的食用有其最佳时期
    日常生活中,人们误认为蜂蜜同其它食品一样越新鲜越好,都喜欢去购买刚从蜂巢中摇下来的蜂蜜,这种看法不完全正确。蜂蜜具有后熟性,被分离出巢后,在酶的继续催化作用下,蔗糖仍然不断的被分解,转化成果糖和葡萄糖,刚从蜂巢中分离出来的蜂蜜,其蔗糖含量普遍较高,蜂蜜中的蔗糖在后熟阶段中进一步转化而达到规定标准。蜂蜜的后熟期大约需要30--40天,其中的各种成分和酶值才能达到基本稳定。由于蜂蜜本身具有很强的抗菌能力。所以,真正的成熟蜜没有严格的保质期。

         有需要蜂产品的童鞋,欢迎光临赤壁市沃尔玛购物广场一楼东门北京蜜蜂堂专柜,店子是我同学开的,产品正宗,物美价廉!
沙发
发表于 2014-6-13 08:51 | 只看该作者
喜欢蜂蜜,但是不敢多喝
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3
 楼主| 发表于 2014-6-13 09:01 | 只看该作者
清道夫 发表于 2014-6-13 08:51
喜欢蜂蜜,但是不敢多喝

一般年纪稍大的人对于甜食都有所畏惧。
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4
 楼主| 发表于 2014-6-13 09:54 | 只看该作者
PS:要想买到放心的蜂产品,建议去正规的品牌店购买。这样卫生安全才能够得到保障!
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5
发表于 2014-6-13 16:41 | 只看该作者
蜂蜜确实是个好东西。
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6
 楼主| 发表于 2014-6-13 16:46 | 只看该作者
有需要蜂产品的童鞋,欢迎光临赤壁市沃尔玛购物广场一楼东门北京蜜蜂堂专柜,店子是我同学开的,产品正宗,物美价廉!
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7
发表于 2014-6-13 16:55 | 只看该作者
一定去看看、买买,支持楼主!
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8
 楼主| 发表于 2014-6-13 17:00 | 只看该作者
风之云彩 发表于 2014-6-13 16:55
一定去看看、买买,支持楼主!

谢谢云彩姐姐支持!
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9
发表于 2014-6-13 17:03 | 只看该作者
清道夫 发表于 2014-6-13 08:51
喜欢蜂蜜,但是不敢多喝

只要老师买回来,偶敢喝...
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10
发表于 2014-6-13 17:09 | 只看该作者

蜂蜜的十大真相 吃了这么多年才知道
2014-03-27 深圳完全瘦

1、蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质,营养也不会流失。


2、蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。


3、蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂。


4、蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵,因此不会有被细菌感染的风险。


5、蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖那样引起消化系统问题。


6、蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水,能有效帮助减重。


7、蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。


8、科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂,其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中,有很好的抗衰老作用。


9、蜂蜜是治疗小儿咳嗽的既安全又有效的食品。


10、锻炼前后吃点蜂蜜的人,比不吃蜂蜜的人体能恢复快3倍。





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