当你戒烟一个月后，身体发生的这些变化让人吃惊！

浪曼赤壁

回想近十年，唯一能每天坚持的事情就是：刷牙，吃饭，洗澡，抽烟。

有时开会，坐高铁，飞机 ，好几个小时不能抽，也没发现有什么身体，心理上的异常，但是时至今日，看到那么多的禁烟宣传，也丝毫没有想法要去戒掉。要说抽烟的无奈和好处，那都是扯JB淡，任何时候任何地点面对任何人都可以拒绝抽烟，但是我至今，还是没有冲动去戒掉，究其原因，我想抽烟已经成为了一种生活习惯，就像每天刷牙洗澡一样。
我想，再抽几年吧，抽烟这事，我最终还是会戒掉，只是不是今天。

博琪惠信

想要把烟戒掉真是很难……

正正小正太

吓得我赶紧点了根烟！