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被冯唐老师的这句话给惊醒了:
如果不想得癌,少得癌,
特别是女生,像乳腺癌、
卵巢癌、宫颈癌啊,
就一定要放开,
就是要混蛋一点,
内心要强大到混蛋,
你得癌的机会就会少一些!
是啊,内心要强大,
强大到什么都不在意,不在乎,
不讨好别人,不委屈自己,
不憋着,不计较,
这样才能活得轻松些!
佛经里有这样一句话:
境随心变,允许一切发生,
你要学着接受身边的一切,
不必强求,顺其自然些,
让花成花,让树成树,
让自己成为自己,
也允许别人成为别人。
是啊,
你要学着接受现实,
不要自己心里太拧巴,
这样才能保持愉悦的心情,
患病的概率自然就会变小!
要知道,
大怒伤肝、大思伤脾,
大忧伤肺、大恐伤肾 ,
暴躁会留在子宫里,
郁闷会留在乳房里,
压力会存在肩颈里,
委屈会留在肠胃里。
看似是在生闷气,
其实是在伤害自己的身体,
有时候你越憋着,
凡事都为他人考虑,
委屈只留给自己,
你就越容易出问题!
所以,干嘛要生气呢?
多傻啊!
身体是自己的,心情是自己的,
要知道,大部分的病,
其实都是自己气出来的!
今天查不来的疾病,
不是今天才生出来的,
而是慢慢积累出来的!
所以,不要为了不值得的人和事,
就消耗自己的情绪和心情,
就浪费自己的生命,
多么不划算的一件事情!
也不要碰到一点压力,
就把自己变成不堪重负的样子,
不要碰到一点不确定性,
就觉得自己前途黯淡无光,
不要碰到一点挫折,
就搞得自己一蹶不振。
生活嘛,不用太严肃。
怎么开心怎么来,
怎么舒服怎么来,
一切要以自己的心情和身体为要,
不要为了成全别人,
而委屈了自己,
要想得开,不较真,
懂分寸,爱自己,拎得清就好!
女人啊,要多为自己考虑一点,
要学会自私一点,
别总是圣母心,
别人说句好话,
就处处为别人着想,
你看看身边那些活得一本正经的女人,
有几个活得比较开心舒展的?
她们不都是干了一辈子的活,
操了一辈子的心,
最后身心疲惫的?
所以啊,
该翻脸时就翻脸,
该拒绝时就拒绝,
成年人的世界,
就应该果断又干脆!
想发朋友圈就发,
买了漂亮的衣服就穿,
买了好看的首饰就戴,
不要觉得不好意思,
不要过度在意别人的看法,
永远不要觉得尴尬和丢脸。
一定要心大,
一定要想得开,
一定要放过自己!
要像照顾一朵小花一样,
照顾自己!
人生不过三万天,
别让不值得的人和事,
占据了你大部分的人生,
人生没有多少好光景,
不值得浪费时间和精力,
去计较,去在意,
最后还要让自己生病,
那真真是赔了夫人又折兵!
正所谓:修身先修心,
心静则身静。
生活就是自己哄自己,
所以,
别太为难自己,
更别因为别人,自己为难自己,
要努力让每天都过得开心,
只为自己,
好好爱自己,
毕竟,下个十年,
已经不是炙热的三十几岁了,
毕竟,来日并不方长! |
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