|
说起健康人格,很多人往往赋予热情、友善、包容等正向特质。然而,真正健康的人格,都是亦正亦邪的,兼具双面性。这是因为,我们在不同状态下,面对不同的人自然地就会展现出不同的一面。有些人只允许自己展示讨人喜欢的光明面,掩盖黑暗面,并不健康,这意味着他们在压抑着人格的其他部分。因此,与人为善的人可以适时地为自己考量,才不至于被人利用;自信的人可以有一点自恋,来达到对自我的认可;大方的人也不必时时慷慨,有时自私一点能保护自我边界;乐观的人有时候很敏感也正常,这可以帮你避免盲目信任所带来的损失。要允许自己在一定程度上“不那么完美”,才对心理、人格健康更有利。 |
|