戒烟，立贴为证。

sjhllz

回复 131# 一剑倾心
汇报：昨天没有抽烟。

这位朋友说的很对，戒烟其实是一种很好的自娱自乐的行为艺术。

sjhllz

回复 130# 和尚洗头用飘柔
汇报：昨天和前天各抽烟3根。大前天没抽烟。

参加婚礼，喜烟不抽不行。抽一根后，他们知道目标就是3根。
还有施工单位的开工仪式，还有亲戚来。
反正大家都知道我最多3根烟了，便卯着劲的劝。
最难拒绝的话是：“这样太不合群了嘛。”
我是一个3缺一的时候便一定去救场的人，哪能受得了这话？
所以，我不得不就范了。还好3根的底线守住了。
仿佛有些懈怠了，自己跟自己开始找理由了。这样不太好吧。

今天晚上还有同学会，那些油条子，今天的底线是1根啊。

sjhllz

汇报：昨天没有抽烟。

把3根的目标改为2根。
自戒烟以来，共抽烟13根一个多月。
以后不每天汇报了，三五天汇报一次吧。但抽烟一定汇报。

sjhllz

汇报：昨天抽烟2根。

吃饭打牌到今天凌晨4点。
乌烟瘴气中抽了2根“和天下”。
共15根了。

Lois。

[em05][em05][em05]

sjhllz

汇报：昨天前天各抽烟2根。
总数：19根了。

这个周末很忙，接二十多个高中同学来玩了两天（老师一位)。
因此，很遗憾两天抽烟都到上限了。
环境影响很大，楼主，加油。

sjhllz

汇报：一个星期都没有抽烟。
哈哈哈，呵呵呵，嘿嘿嘿。我得意的笑。

sjhllz

汇报：前天抽烟一根。
总数：20支。

两个月了，只抽烟一包。我非常满意。
现在对烟基本没有依赖了，有时整天都想不起烟来。
抽的20支烟都是因为环境的影响所至。很久没有见面的朋友陪抽一下尚可。
已经不用为自己特别的加油了。

Lois。

[em37][em37]灌水~

那朶、陌上花

算了  我也戒了吧。
我也是2天一包。  
     工作 上网 时候 抽的厉害  。  
  楼主  我们一起努力。