hhh333888 发表于 2013-4-28 21:11

10种坚果益处多,你常吃？

【10种坚果益处多,你常吃吗？】
①板栗：肾之果；
②核桃：抗氧化之王；
③葵花子：保护血管弹性；
④开心果：心脏之友；
⑤杏仁：有调节胰岛素与血糖水平的作用；
⑥榛子：有补气、健脾、明目、等功效；
⑦南瓜子：可防前列腺病；
⑧花生：有抗结核作用；
⑨松子：长寿果；
⑩腰果：少吃为妙.
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网络游侠 发表于 2013-4-28 21:18

额，学习了

霸天168 发表于 2013-4-28 21:20

这几天吃了两斤腰果{:233:}

至尊 发表于 2013-4-28 21:29

霸天168 发表于 2013-4-28 21:20 static/image/common/back.gif
这几天吃了两斤腰果

都信了还让人活不{:255:}

hhh333888 发表于 2013-4-28 21:30

霸天168 发表于 2013-4-28 21:20 static/image/common/back.gif
这几天吃了两斤腰果

多吃开心果、松子……

霸天168 发表于 2013-4-28 21:44

至尊 发表于 2013-4-28 21:29 static/image/common/back.gif
都信了还让人活不

可是很好吃哦

霸天168 发表于 2013-4-28 21:44

hhh333888 发表于 2013-4-28 21:30 static/image/common/back.gif
多吃开心果、松子……

嗯，谢谢               

至尊 发表于 2013-4-28 21:48

霸天168 发表于 2013-4-28 21:44 static/image/common/back.gif
可是很好吃哦

好恰恩就多恰滴，，，{:254:}

浪花一朵朵 发表于 2013-4-28 23:29

板栗、葵花子、花生都挺爱吃。

hhh333888 发表于 2013-4-28 23:38

浪花一朵朵 发表于 2013-4-28 23:29 static/image/common/back.gif
板栗、葵花子、花生都挺爱吃。

我喜欢松子、板栗、开心果、杏仁。
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