注意劳逸结合，对缓解咽喉不适有益
大家都知道，如果感到喉咙不适，可能是与空气质量差，以及身体抵抗力差有关，那么除了服用头孢拉定胶囊来缓解外，我们还应该做些什么呢?一起来了解一下吧。1、 每日锻炼，采取适合自己的体育项目，增强身体免疫力;
2、 治疗全身疾病，控制血糖;
3、 避免长期处于污染环境中;
4、 积极治疗胃肠道疾病;适量运动;改变饮食习惯;
5、 注意劳逸结合，不宜过度劳累;
6、 多吃水果蔬菜，减少辛辣刺激性食物摄入;
7、 避免摄入容易过敏的食物;
8、 早期诊断治疗。
综上所述，应对喉咙不适，除了服用头孢拉定胶囊外，还可以多吃新鲜水果和蔬菜，平时多运动，这样对身体健康有帮助。
资料来源：头孢拉定胶囊 ypk.39.net/yaopin/kwswy/kss/791e8.html 希望对大家有帮助。
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