确实如此,有个车友骑车一年减了15公斤!
呵呵....有见帅锅了 放飞心境 发表于 2013-8-17 22:10
呵呵!一月减15斤吧!
减多少看运动量,我一个半月减了17斤,但后面就难减了,需要加大运动量 放飞心境 发表于 2013-8-17 22:03
好像这种运动会长大腿肉肉
高踏频骑车会让女性的大腿小腿更结实更有弹性,单车运动是一种力量与技巧性相结合的运动 ——、花絮 发表于 2013-8-17 22:22
骑车能长高和减肚子抹?有没有相关数据?
骑车的时候背部和腹部都会在运动,不仅仅是腿部 一米阳光. 发表于 2013-8-17 22:30
必须顶
你是路人甲? 骑车不会使腿变粗,只是将肥肉转化为瘦肉,粗细不变 黄tu高po 发表于 2013-8-25 17:09
你是路人甲?
是的
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