月牙泉净水器 发表于 2013-8-17 22:57

新店春子 发表于 2013-8-17 22:09
确实如此,有个车友骑车一年减了15公斤!

呵呵....有见帅锅了

超导体 发表于 2013-8-18 10:35

放飞心境 发表于 2013-8-17 22:10
呵呵!一月减15斤吧!

减多少看运动量,我一个半月减了17斤,但后面就难减了,需要加大运动量

超导体 发表于 2013-8-18 10:38

放飞心境 发表于 2013-8-17 22:03
好像这种运动会长大腿肉肉

高踏频骑车会让女性的大腿小腿更结实更有弹性,单车运动是一种力量与技巧性相结合的运动

超导体 发表于 2013-8-18 10:39

——、花絮 发表于 2013-8-17 22:22
骑车能长高和减肚子抹?有没有相关数据?

骑车的时候背部和腹部都会在运动,不仅仅是腿部

黄tu高po 发表于 2013-8-25 17:09

一米阳光. 发表于 2013-8-17 22:30
必须顶

你是路人甲?

雪在烧 发表于 2013-8-27 10:31

骑车不会使腿变粗,只是将肥肉转化为瘦肉,粗细不变

一米阳光. 发表于 2013-12-11 14:09

黄tu高po 发表于 2013-8-25 17:09
你是路人甲?

                  是的
页: 1 [2]
查看完整版本: 【单车知识】为什么选择自行车作为瘦身的工具