给自己一点时间
昨日，和小周在姐姐家闲聊，提及日常业余爱好，他说每年都坚持去跑马拉松，也时常去骑车几十公里，或锻炼身体，或旅行，享受那种酣畅淋漓的感觉。我想起了近期吵吵的非常热闹的事情，媒体等一再建议公众绿色出行，鼓励跑步和骑车。其实，在这之前，已有很多同学同事每每向我提及，觉得骑车旅行是件多么美好的事情。 想想也是，谁能忘记这最初衷的愿望呢？从有时间的懒散，到无时间的渴望，总是错过了大把大把的机会，然后便是无限的感慨，哎！如果我们可以那样一点，就可以实现这看起来并不算奢望的想法。如果，我们不在有时间的日子，总在抱怨没有钱准备足够的专业设备；如果，我们不在上班的闲暇时候，数落太多的事情需要去做，然后上网闲聊、不停刷新新闻，逛逛网店。如果，如果…… 直到岁月成蹉跎，年华已老去，心亦不再年轻，留给我们的是那空白的回望，那含泪的岁月。其实，不必我们这么摆一大堆的道理，只一条，便可以让我们惆怅的心舒坦起来。那便是：立即去做。不要小看这四个字，它用简练质朴的词汇展示了践行的魅力------平复躁动而不安的心。如果舍弃那些一直相伴我们的不良习惯，我们会很快找到幸福的所在，简言之，也许，刹那间，便感觉到原来幸福就是早上可以随心的听着歌跑着步，与钱财无关，和职务非缘。 简单的去尝试几次，不必给自己太大的压力，言之什么必须每天坚持不断，必须达到什么样的标准和目标，就当是每天的小憩，短暂的完全和工作决裂，活在本我状态。不需要太快的步速吧，或慢或快皆宜，和快乐同步，与幸福同行。很多人会说，做不到仅仅是在跑步，总是心里记挂着或多或少，或大或小的诸多事情。我不说那太多的事务如果处理，仅想问一句：半小时不想能天塌地陷吗？回答是一定的，不会。难道我们吝啬到每天匀给自己30分钟都不肯吗？那我们的人生为什么而存在？ 那短短的时间，是对自己每日的反省，也是对人生的洗礼，只单单这伴日出而醒，随日落而归，似乎不是件多么困难或让我们无法接受的事情。我相信，跑着跑着，我们就会跑出空灵的状态来，就会看到那幸福的曙光，那美好的愿景。 沙发有木有{:253:}{:253:}{:253:} 时间，是挤出来的，挤出来锻炼，挤出来和亲人相陪伴。 有的时候不是没时间，是人懒 锻炼应该贵在坚持
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