闲云野鹤七 发表于 2015-4-8 15:31

寻梦西藏,相约天堂——行天下带你去西藏旅行 圆一个遥远的梦

各位行天下户外俱乐部<群号:297451789>及社会各界朋友:户外野游不同于常规旅游,这种出行方式具有一定的危险性和不确定性,为了您的出行安全、愉快,请您报名前仔细阅读。我们不是传统的旅行社,所以我们更懂你! 这里有世界上最美的花--雪莲花!这里有世界第一高峰--珠穆朗玛峰!这里有世界海拔最高的宫殿--布达拉宫!西藏,一个神秘的地方!西藏,藏传佛教信徒心中的圣地!西藏,是一首诗,是一幅画!西藏,是我们每个人心中的一个梦!活动组织:行天下户外俱乐部活动策划:蒲公英团队活动级别:休闲级,低难度,行摄游活动时间:2015年6月15日至26日活动地点:西藏集合地点:拉萨报名截止:2015年5月15日 那一刻 我升起风马 不为乞福 只为守候你的到来  那一天 闭目在经殿香雾中 蓦然听见 你颂经中的真言  那一日 垒起玛尼堆 不为修德 只为投下心湖的石子  那一夜 我听了一宿梵唱 不为参悟 只为寻你的一丝气息  那一月 我摇动所有的经筒 不为超度 只为触摸你的指尖  那一年 磕长头匍匐在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖  那一世 转山转水转佛塔啊 不为修来生 只为途中与你相见——六世**-仓央嘉措 一、行程安排6.13晚23时火车出发,6.15下午到达拉萨。住宿:火车上。用餐:早餐(自理) 午餐(自理) 晚餐(自理)  第2天火车上沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带,欣赏独特藏区风光。第3天行驶在堪称“世界冻土工程博物馆” 和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路上,火车沿途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄,可欣赏风光旖旎的青藏高原。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。16:00抵达海拨3658米的日光之城【拉萨】,后乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气。D1 、拉萨集合(6.15)队员今日拉萨集合,火车进藏者到拉萨火车站后打车到集合宾馆(领队会提前短信通知),飞机进藏者,到拉萨贡嘎机场后,坐机场大巴到终点站拉萨民航宾馆,票价30元/人。当然了,如果我们的地导队长刚好在拉萨又刚好有空的前提下会骑着他那拉(sao)轰(qi)的三轮侉子去火车站接人是完全有可能的。D2、 拉萨-米拉山口-卡定沟-八一(6.16)早餐过后,从拉萨出发沿318国道一路向东,翻越拉萨与林芝的分界点-海拔5013米的米拉山口,沿途欣赏秀美的尼洋河风光,观尼洋河中游的一大奇景-中流砥柱。下午到达“天然氧吧”卡定沟,在此观看天佛瀑布,叹大自然之奇特。下午行驶在有“西藏江南”之称的林芝,风景优美,气候宜人,且海拔较低,正好让大家慢慢适应高海拔。D3、 林芝-雅鲁藏布大峡谷-八一(6.17)今天只有3小时车程即到达雅鲁藏布大峡谷,途中经过“两江汇流处”,即雅鲁藏布江和尼洋河交汇。整个下午游览世界有名峡谷-雅鲁藏布大峡谷,近距离一睹神山“南迦巴瓦峰”的真容,晚上返回八一镇。雅鲁藏布大峡谷是喜马拉雅山运动和江水的冲刷形成的,是地球上最深的峡谷,也是青藏高原上最大的水汽通道。D4、 八一-鲁朗-波密(6.18)出发后海拔一路拔高,直到4720米的色季拉山口,再次远观“南迦巴瓦峰”,后游玩鲁朗林海,玩到累了就去品尝有名的“鲁朗石锅鸡”吧,想必美食也是“吃货”行者在旅途中的一大收获吧!“鲁朗”藏语意为“龙王谷”,是龙王爷居住的地方,也是“叫人不想家”的地方。午饭后在原始森林中穿越,过318国道的重要通道,也是318上最险的一段路-通麦天险,傍晚抵达波密入住。D5 、波密-然乌湖-米堆冰川-波密(6.19)早餐出发去往然乌湖,然乌湖是雅鲁藏布江支流帕隆藏布江主要源头,可以先去然乌湖尽情拍摄,中午在然乌镇吃过午饭后返回去米堆冰川,短程徒步至冰川脚下,游玩2小时后返回波密。D6 、波密-八一-巴松错(6.20)今天要早起通过通麦天险,行走在茫茫晨雾中,又是别有一番风味。下午到达“户外天堂-巴松错”。在酒店餐厅吃过午饭后,就可以相约进入景区了,下午时间就可以都留给魅力巴松措了,但是一定要记着千万不要玩到错过最后一班景区摆渡车哦。D7、 巴松错-拉萨(6.21)临别前再远望一眼这如画的山水,一路西行返回拉萨。D8、 拉萨-羊卓雍错-纳木错(6.22)早餐后,乘车前往魂牵梦绕的西藏三大圣湖之一的“羊卓雍错”,尽情玩耍。晚上赶往圣湖“纳木错”,虽然住在湖边简易客栈会有点冷,但是这里漫天小星星的夜空绝对会给你留下深刻的印象,睡到半夜。或者你根本就没睡,那就爬起来去拍摄那夜空中最亮的星星吧!D9 、纳木错-拉萨(6.23)勤劳的伙伴们肯定都是早起去拍摄纳木错日出了,等到太阳升起大伙也都该回来了,简单吃点早餐(景区也实在没有什么丰盛的早餐了),在对纳木错深深的不舍中返回拉萨。D10、剩下的时间大家就可以自由安排或返程。建议:1、布达拉——小昭寺——大昭寺——八廓街(参观完布达拉宫后,可以打的到小昭寺,10元,小昭寺逛完后,可以走步到大昭寺,很近,然后可以逛八廓街,八廓街就在大昭寺后面);    2、博物馆——罗布林卡——哲蚌寺——色拉寺、(罗布林卡在博物馆对面,不足300米的距离,从罗布林卡到哲蚌寺没必要打的,有公交车,2元,哲蚌寺到色拉寺也有公交,2元。但一天要逛这四处景点,难度系数较大);费用说明二、活动费用:2880元/人。费用包含:交通:全程正规旅游车包车费用,司机吃住费用,过路费、油费等;保险:高原旅游意外险;领队:专业领队全程带队;装备:对讲机,GPS,医药箱,急救包等(领队医药箱中包含药品种类:云南白药喷雾剂、风油精、烫伤膏、体温计、创可贴、绷带、纱布块、酒精、棉签、医用胶布)特殊药物请提前自备;其他:俱乐部组织费用。费用不含:交通:各地往返拉萨的交通费用;住宿:领队会提前帮大家预定,费用自理;门票:需要门票的景点,大家把各自证件交给领队,统一购买;餐食:因大家来自全国各地,口味,习惯,标准都不一样,也可以AA制。正餐一般30元/人;其他开支:以上所列服务外的其它费用(如:景区观光车,骑马,各景点小门票,用餐酒水费用,及其他一切个人开支)。三、【报名方式】   第一步:发短信手机 18471352107 (西藏+网名+性别+真实姓名+身份证号)。  第二步:每人预交2880元定金,并短信告之上面手机号,收到回信表示报名成功。  交款方式;直接转帐或柜员机存款;中国建设嘉鱼支行卡号 :6227 0027 4101 0508 711户名;漆少学四、出行装备携带装备:身份证、银行卡(最好是农行)、部分现金。40-50L背包、保暖水壶。行程中沿途温差比较大,建议带一些厚点的衣服(羽绒服、冲锋衣、抓绒衣、快干衣、快干裤)防水户外透气鞋(最好穿登山鞋)方便拖鞋、手套,换洗内衣裤若干,袜子若干。相机、充电器、手表、手电筒、备用电池、笔和笔记本。心理准备:情绪上要相对放松,不要过分紧张和兴奋,对于身体健康的人来说,完全可以适应拉萨等地三千余米的高度,不必惧怕高原和高原反应。另外,在入藏前一个星期可以适当服用“红景天”,平时运动量比较大的队友则需提前一个星期减少或者停止运动。凡患有严重心脏病和高血压患者不宜入藏。五、注意事项切记:安全第一!①参与活动需保证身体健康,此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入不得隐瞒参加,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人。②此次活动为自助旅行,为户外爱好者个人自发组织,统一购买保险,如有意外,将有保险公司给予赔偿,俱乐部和组织者不承担任何法律责任。③参团人员应充分了解本团队性质(自助游),没有固定的服务模式和标准,活动纯属自助游,行程有可能根据当地实际情况而改变,同时领队有权在处置突发事件时对线路和行程做以调整!④听从领队安排,团结互助,相互理解,有组织,有纪律。⑤该线路为特种线路,景色绝对美丽,景点比较分散,沿途路况,食宿条件相对较差,旅途艰苦,参与者须具备良好的心理素质和身体素质,并作好吃苦的心理准备。由于、部分地区旅游设施落后、各县(镇)之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间不定请大家做好心理准备。⑥旅途中出现严重的身体不适,以及途中自行脱团者,与活动所有协议终止,我们不再承担任何责任!所有费用不做任何退还!活动中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物。⑦尽可能准备防治急性高原病的药物,也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。⑧为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。⑨藏地地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,应准备太阳帽、墨镜、防晒霜,带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。⑩由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。保持身体的干燥也很重要。 沿途系民族地区内,请尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。结束语:在每一个旅行者的心里,都会有这样一个天堂,纯净的空气,湛蓝的天空,真诚的眼神,虔诚的信仰。不知道从什么时候开始,心里开始埋下了西藏的种子。有很多的事情,年轻的时候不去做,年老了就更不会做了。我害怕,如果哪天才去西藏,人不再淳朴,水不再清澈,到处都是商业,我会恨自己。好多人都想出去走一走,缺的就是背上背包说走就走的冲动。趁年轻,为了年老以后拥有一份属于青春的回忆,出发吧,我们一起进藏。

赵李桥砖茶 发表于 2015-4-8 17:21

西藏,我向往的天堂

闯一闯 发表于 2015-4-10 10:50

真好地方啊,老之啊去不了啦{:250:}{:250:}{:250:}

冰丝陌寒 发表于 2015-4-10 13:34

想去啊,现在脱不开身呀!

闲云野鹤七 发表于 2015-4-16 16:28

本次活动人员已满,谢谢合作!!

浮梦 发表于 2015-4-30 08:36

{:252:}{:252:}{:252:}{:252:}{:252:}{:252:}

小小丶哲 发表于 2015-5-20 16:55

特别美的地方
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