S__Y__M__K 发表于 2015-7-9 16:55

海鲜奶油浓汤

这款海鲜奶油浓汤是最为大家熟悉、几乎人人都喜欢的西式的汤了。口味丰腴浓郁,确实很少有人能拒绝得了的。它是正餐的一道餐前汤,其实也是正餐早餐两相宜的。居家可以在晚餐时多做些,早晨热上一碗,配些手工面包,给家人一顿热腾腾的美味早餐。

  

  材料及份量
  青口5个、洋葱1/2个、鱿鱼1/2只、对虾12只、淡奶油100克、黄油10克、面粉50克、白葡萄酒2茶匙、黑胡椒2克、橄榄油2汤匙、盐3克、法香1克
  煮法
  1、所有海鲜在冰箱冷藏室或者室温下自然解冻,用流动水冲去表面的杂质,对虾去壳留两只带尾巴的摆造型,青口贝的外壳用牙刷或者钢丝球稍微刷一下;

  2、取1/2个洋葱,切成小丁备用;

  3、锅中放少许橄榄油,小火炒制洋葱,注意火候,不要煎焦;

  4、烹入白葡萄酒,大火让酒气挥发,然后恢复到小火将洋葱翻炒至半透明状后关火;

  5、在铸铁锅中加热一小块黄油至融化,然后加入一小碗面粉,快速翻炒成黄油面粉糊,火力不要太大,以免炒糊;

  6、加入适量的清水或高汤,用蛋抽打匀;

  7、将炒好的洋葱加入汤底中,翻拌均匀;

  8、加入100克淡奶油,翻拌均匀,加入食盐和黑胡椒调味。


一束光 发表于 2015-7-9 17:14

欧式海鲜餐,好饿啊

菊花别样红 发表于 2015-7-9 22:07

高手!不错!赞!

帆布鞋 发表于 2015-7-14 11:31

好想吃

帆布鞋 发表于 2015-7-14 11:31

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