一天别吃太多鸡蛋？人人都该知道的 30 条养生小秘诀
本帖最后由 大橙子。 于 2017-5-23 08:38 编辑今天大橙在这里和大家分享一些人生的小秘密此文来源于网络“丁香医生”
1.一天不要吃太多鸡蛋？嗯。母鸡可能来不及下。 很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平，进而引发心血管疾病。现在并没有研究明确这两者的关系，每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。
2.晚上不吃饭既能减肥，又对身体好？看把你能的 不吃晚饭挺伤身体的，容易伤害胃肠功能，影响内分泌，并不利于减肥。
3.痘痘长在不同部分，代表不同器官出问题了？不，它代表了岁月只带走【青春痘】里的青春，而没有带走你的“痘” 痘痘的出现多和皮脂腺及毛囊在身体的分布位置有关系，鼻子、下巴、背部，皮脂腺多，就容易长痘痘。
4.小龙虾浑身都是寄生虫，不能吃？如果浑身都是，你可能就看不见小龙虾了。 小龙虾确实会有寄生虫，吃之前一定要烧熟煮透，别半生不熟就忍不住要吃。 5.人体有排毒时间表？不会看表的人忽然有点慌 首先，身体真没什么时间概念；其次，他也不用排毒。下次再看到【排毒】这两个字掉头就走，别回头。
6.吃豆腐会让男人变娘，女人患癌？男默女累，不看后悔？豆腐十个好东西，蛋白质还能补钙。 它不仅仅不会导致乳腺癌，对女性健康还有好处；至于对男性的影响，真的是微乎其微微微微微微微微。
7.身体一直不发烧,反而是身体不好？风太大，我听不见。 发烧，只是说明有「外来物种」入侵了身体；不发烧，就是没有入侵或是身体对外来入侵者暂时没有察觉。身体是否出大问题，可不只是通过是否发烧来判断的。
8.O型血要少吃谷物，A型血要少吃肉？这难道不是B 型和 AB 型血的阴谋？ 不管你是什么血型，想吃什么就吃什么，专业上从来没有这些讲究。
9.住旅馆会感染性病？那要看你在旅馆里到底做了什么。 性病的传播也是讲条件的，有问题的从来都不是旅馆。
10.涂口红等于吃重金属？怎么，男朋友又没钱给你买口红了？除非一个人一天吃掉 4 根口红，否则其中的铅并不会影响到健康。
11.各种声称「强身健体」「包治百病」的保健品都没用？有用，拉动我国 GDP。保健品不仅贵，还有可能耽误正规治疗，延误病情，别再花那个冤枉钱了。
12.睡觉朝向有讲究？有，估计得水平方向，垂直方向应该不太行。头北脚南还是头西脚东还是头东北脚西南，只要你喜欢，都是好的朝向。并没有什么特殊讲究。
13.早上吃姜胜参汤，晚上吃姜似砒霜？姜还是那块姜，你还是那个你，不要害怕。不管是早上、中午还是晚上，姜里的各种成分并不会发生变化，因此它对身体的影响也没啥区别。
14.体检了还是会生病，不如不体检？吃饱了还会饿，也没见谁就把吃饭戒了。体检能帮助我们了解身体基本状况，并注意到一些慢病前兆，每年做一次常规体检，对健康很有意义。
15.直黄瓜都是喷了药的，不能吃？直黄瓜，弯黄瓜，都是好黄瓜。正常生长的黄瓜是直的，只是有时候因为气温光照不好、水分养料不足的情况下，容易长歪。
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