hrthgg 发表于 2020-7-2 13:49

健康菜品分享，补充多种营养

健康的晚餐重要的是营养平衡，补充一天的消耗，吃得健康，但不会因为摄入过多的能量而给身体增加负担。 金针菇胡萝卜丝：材料:胡萝卜1根、金针菇50克。调料:盐、味精、醋、香油、胡椒粉、葱。做法：1、胡萝卜去皮，洗净，切丝，入沸水中焯烫，捞出沥干;葱洗净，切葱花。2、针菇洗净,入沸水中焯烫后捞出凉凉备用。3、胡萝卜丝、金针菇中放入适量盐、味精、醋、香油、胡椒粉拌匀，撒上葱花即可。

赤壁宇宸职业装 发表于 2020-10-20 13:17

看起来操作挺简单的，我页来试试，看味道怎么样。
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