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新型yāpiàn
视力疲劳
眼睛疼
念着反字名的我 发表于 2023-8-25 20:25
视力下降
眼睛有点糊。上班没精神
眼睛，脖子受不了
长时间使用手机可能会导致一些身体和心理上的后遗症，包括：
1.眼睛疲劳：长时间盯着手机屏幕可能会导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。
2.颈椎病：低头看手机可能会导致颈椎疼痛、僵硬等问题。
3.手指和手腕疼痛：长时间使用手机可能会导致手指和手腕疼痛、麻木等问题。
4.失眠：晚上使用手机可能会影响睡眠质量，导致失眠等问题。
5.心理问题：长时间使用手机可能会导致心理问题，如焦虑、抑郁等。
为了避免这些后遗症，建议您合理使用手机，控制使用时间，保持正确的使用姿势，定期休息眼睛和身体，并进行适当的运动和放松。