回复 131# 一剑倾心
汇报：昨天没有抽烟。
这位朋友说的很对，戒烟其实是一种很好的自娱自乐的行为艺术。
回复 130# 和尚洗头用飘柔
汇报：昨天和前天各抽烟3根。大前天没抽烟。
参加婚礼，喜烟不抽不行。抽一根后，他们知道目标就是3根。
还有施工单位的开工仪式，还有亲戚来。
反正大家都知道我最多3根烟了，便卯着劲的劝。
最难拒绝的话是：“这样太不合群了嘛。”
我是一个3缺一的时候便一定去救场的人，哪能受得了这话？
所以，我不得不就范了。还好3根的底线守住了。
仿佛有些懈怠了，自己跟自己开始找理由了。这样不太好吧。
今天晚上还有同学会，那些油条子，今天的底线是1根啊。
汇报：昨天没有抽烟。
把3根的目标改为2根。
自戒烟以来，共抽烟13根一个多月。
以后不每天汇报了，三五天汇报一次吧。但抽烟一定汇报。
汇报：昨天抽烟2根。
吃饭打牌到今天凌晨4点。
乌烟瘴气中抽了2根“和天下”。
共15根了。
汇报：昨天前天各抽烟2根。
总数：19根了。
这个周末很忙，接二十多个高中同学来玩了两天（老师一位)。
因此，很遗憾两天抽烟都到上限了。
环境影响很大，楼主，加油。
汇报：一个星期都没有抽烟。
哈哈哈，呵呵呵，嘿嘿嘿。我得意的笑。
汇报：前天抽烟一根。
总数：20支。
两个月了，只抽烟一包。我非常满意。
现在对烟基本没有依赖了，有时整天都想不起烟来。
抽的20支烟都是因为环境的影响所至。很久没有见面的朋友陪抽一下尚可。
已经不用为自己特别的加油了。
灌水~
算了我也戒了吧。
我也是2天一包。
工作 上网 时候 抽的厉害。
楼主我们一起努力。