我想问问大家去健身房，时间都是怎么安排的？是下班后去的吗？

查看数: 1683 | 评论数: 6 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2018-5-5 14:23

我之前也办过健身卡，后来结局嘛，你们也猜得到，都打水漂了。我5点半左右下班，到家接近6点半（如果在公司磨蹭了一会，到家就7点了）然后再做饭，吃饭，洗碗。差不多要8点了吧。。然后再步行去健身房，可能真正开 ...

跑动的风 发表于 2018-5-5 20:16

去健身房的人一般都有车，并且也很少做家务，你这5点半下班走到家6点半，都走了个把小时了，到家了还要做饭，洗碗，做卫生，说实话，你这运动量已经不小了，不需要去健身房，控制一下食量就行了。

羽飞健身段钊 发表于 2018-11-14 10:46

来羽飞赤壁唯一一家赤壁连锁的。不管你在何地都可以锻炼。

胜峰通讯 发表于 2018-5-6 14:18

呃，我八点下班，照样天天去，贵在坚持

热线跟帖局局长 发表于 2018-5-5 17:06

跑步就行了，

仲明 发表于 2018-5-5 16:25

快走是最佳的锻练方式，不一定非得花钱去健身．

百度 发表于 2018-5-5 14:55

表示没时间，都是在家俯卧撑，大多数时候连俯卧撑都省了

帐号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

回复