好多人晚上做的，第二天中午吃，真心不好，晚上放冷箱，上午带到公司还放冰箱，中午吃的时候再放微波炉，折腾几下，营养没了，还易变质。我觉得如果要带餐的话，最好早上做好，放在保温盒里面，保温盒子外面套一个胶袋再放在小手提包中，中午吃的时候还是很热的。
     早上做饭一般是比较赶时间的，所以应选一些比较易做的菜，并且还要考虑易带。比如可以利用周未的时间，炸一些鱼块放在冰箱中备用，早上直接放在饭上蒸热，再炒一个小笋瓜之类，两个菜基本也就够了，周未可以准备的菜，种类也是比较多的，比如炒花生米，煎几只海鱼，卤些精肉、猪耳朵，等等；早上方便炒的菜，要以素菜为主，也可以煎鸡蛋，方便快速，荤素搭配。
     

苦海无边 发表于 2018-10-25 17:26
好多人晚上做的，第二天中午吃，真心不好，晚上放冷箱，上午带到公司还放冰箱，中午吃的时候再放微波 ...

这么难的菜不会做啊

苦海无边 发表于 2018-10-26 10:27
你这是什么单位呀，标准这么高呢，我在很多上市公司的餐厅吃过，也在不少的事业单位就过餐，就没遇见过这 ...

     深圳证交所

一般家常菜都好做

赤壁168 发表于 2018-10-26 05:15
上班吃自助工作餐，早餐15，中晚餐各35的标准。荤素搭配菜品精致，水果牛奶咖啡，吃够管饱全部免费，哈 ...

你这是什么单位呀，标准这么高呢，我在很多上市公司的餐厅吃过，也在不少的事业单位就过餐，就没遇见过这么高标准的，不会是正付部门吧？

省钱的方法还是找个包吃包住的比较好！

我暴喜欢烧鸡块

   上班吃自助工作餐，早餐15，中晚餐各35的标准。荤素搭配菜品精致，水果牛奶咖啡，吃够管饱全部免费，哈哈！

下载个 下厨房app 挺方便的

想起以前在杭州刚毕业那会，不愿靠家里，拿着微薄薪水，租住在卫生间大小的隔间，每天下班回家自己煮点饭，菜就是老干妈加超市买的咸菜，我他么连续吃了一个月，心想再这么下去非得胃癌不可