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[美食推荐] 蔬食意大利面

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楼主
发表于 2013-9-26 16:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
素食料理,稍为变化就能相当丰富,就如这道蔬食意大利面,制作起来容易,不用上馆子就能让全家尝到不一样美食,赶快动手做做看。
  

  材料:
  
  意大利面、花椰菜(白、绿各一朵)、芦笋一把、红椒、黄椒、杏鲍菇。
  
  调味料:
  
  橄榄油二大匙、牛奶一大杯、面粉一匙半、奶油一份、胡椒盐少许盐。
  
  做法:
  
  1、奶油下锅,再将牛奶、面粉下锅溶解。
  
  2、另起一锅水加食盐,放入面管煮十分钟。
  
  3、将蔬菜用橄榄油炒熟拌入锅中,将面管放入拌匀即可。


沙发
发表于 2013-9-26 18:33 | 只看该作者
个人感觉蛮复杂
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发表于 2013-9-27 10:33 | 只看该作者
赤壁没有芦笋卖
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 楼主| 发表于 2013-9-27 11:14 | 只看该作者

这个    这个俺不知道    俺不住在赤壁,俺是山野小民      不好意思
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5
发表于 2013-9-27 11:51 来自0715圈 | 只看该作者
飘过~~~~~~~~~~~
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