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【早十点话题】你有过减肥经历吗? 你觉得怎么减肥最健康有效?(7.28)

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楼主
发表于 2022-7-28 09:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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【今 日 话 题】

近日,山东济南一位22岁女生因长期节食减肥患上脂肪肝。医生表示,过度减少食物摄入会影响肝脏的合成功能,脂肪代谢缓慢并在肝脏中堆积,最终形成脂肪肝。


你有过减肥经历吗?

你觉得怎么减肥最健康有效?

图司机-20220728-31885139.jpg

砂糖先说:管住嘴,迈开嘴最有效......

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发表于 2022-7-28 11:32 来自0715圈 | 只看该作者
 
一两一两的瘦,一斤一斤的长
 
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发表于 2022-7-28 11:15 来自0715圈 | 只看该作者
 
不减,爱咋地咋地
 
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发表于 2022-7-28 10:39 来自0715圈 | 只看该作者
 
饿,三天瘦六斤
 
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发表于 2022-7-28 17:08 来自0715圈 | 只看该作者
 
跑步+杜绝宵夜+偶尔喝酒+控制饮食
 
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发表于 2022-7-28 12:57 来自0715圈 | 只看该作者
 
徐宏兵 发表于 2022-7-28 12:39
花了2个月减了10斤,后来不到一个月就胖了12斤,越减越肥

10斤怎么瘦的,我只想瘦10斤
 
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发表于 2022-7-28 11:16 来自0715圈 | 只看该作者
 
这个女士最清楚,男人减肥的少
 
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发表于 2022-7-28 11:03 来自0715圈 | 只看该作者
 
没有过
 
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发表于 2022-7-28 18:56 来自0715圈 | 只看该作者
 
肉这么贵,哪舍得减
 
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发表于 2022-7-28 17:20 来自0715圈 | 只看该作者
 
没有减肥过。上班了就要瘦。休息了就要胖。肥瘦随便。
 
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发表于 2022-7-28 12:39 来自0715圈 | 只看该作者
 
花了2个月减了10斤,后来不到一个月就胖了12斤,越减越肥
 
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7
发表于 2022-7-28 12:16 来自0715圈 | 只看该作者
 
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8
发表于 2022-7-28 12:22 来自0715圈 | 只看该作者
 
减肥,当然了,但是得让我吃饱了再说
 
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10
发表于 2022-7-28 12:40 来自0715圈 | 只看该作者
 
西城暖阳 发表于 2022-7-28 11:32
一两一两的瘦,一斤一斤的长

长的比瘦的开
 
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