雪峰山庄日记(八)
2013年7月20日星期六 在雪峰山山庄小住,免不了要去拜访雪峰寺的主持力亁大师。大师是一位典型的知识分子,聆听他的谈话,总受益匪浅。这次谈话从“习惯”说开去。 我说:人的习惯是最难改的,有江山易改,本性难移之说。 大师:改变一下习惯就那么难吗?例如,改变人的生活习惯。人总是爱惜自己的身体,保护自己的健康。但是,药疗不如食疗,食疗不如水疗。我们现今的人,又有几人能够喝到一口干净的水?大师指着从山上流下来的泉水笑着说。比如这山泉水。 我说:没有,甚至很难! 大师:很多人得高血压和糖尿病,吃各种药,有什么作用?其实,只需改变一下生活习惯,改一下习惯就那么难吗?我在庙里,饭吃只吃七分饱,少吃盐、油和糖。根本没有肉和奶,因为人不是食肉动物(笑)。而凡是食肉动物,都有吃同类的恶习,例如老虎、狮子。而食草的牛、大象,它们是不吃同类的。 我说:现在,人们流行吃酸奶,大师怎么看。 大师:不是一般的酸奶,一般的酸奶没有用,而是要食用活性益生菌的酸奶,即比较粘的。日本的牛奶85%是以活性菌的形式被食用,而中国人却是以牛奶的形式被食用,这样的喝牛奶方式会带来骨质酥松。谁会这样告诉你呢?平均寿命,日本人比中国人长寿15年,国民服用活性菌奶品,就是原因之一。 我说:年龄大了,有飞蚊症现象。 大师:飞蚊症可以治,主要是多让眼睛活动,不是用眼过度地看书、看电视、看电脑屏幕,而是看远方,看山看水;然后是要疏通眼部的毛细血管。做眼保健操,或做眼部电子仪的按摩。 我说:大师,你什么都能看得破,看得通。而一般人什么都看不透。 大师:这是佛门的一个“无”字所得。了得?本来,这尘世就是破的空的穿的无的,它还需你再去学习如何看破看穿吗? 我说:又不好意思说到赚钱,钱,钱,钱这个东西,唉! 大师:(笑)有钱人赚的钱,其实,都是别人的。赚了那么多的钱,他要么死去,比如乔布斯;要么是做慈善,比如比尔盖茨。我说,企业家其实是慈善家。 我感叹:远离尘世,方得静土。 大师:(微笑)天下本无事,庸人自扰之。 我们又谈了一些其他的话题,大师说:人生简单和简朴,谦卑和干净,还有不固执,即不执着,才是人生的境界。大师笑着说:任何事,只要3周过去,情况就不一样了。你还那么执着吗?
|