肠胃道功能紊乱和营养不均衡是导致目前肥胖症的主要原因,砖茶之所以能减肥其实只是调节了肠胃道功能,以达到清除淤积在肠胃里的残垢。黑(砖)茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。日本学者通过科学检验已证明,黑茶具有很强的解油腻、消食等功能,这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。
另外,黑茶还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能。我国民间就有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。
值得一提的是,楼上有朋友说砖茶刮油,适宜胖人喝,瘦子不能喝(因为再一刮就刮到骨头了),其实这也是很多消费者的误区,殊不知肠胃道紊乱导致营养不吸收正是当前瘦子不长肉的主要滥觞!因此,在并不缺乏营养甚至营养过剩的今天,砖茶实为大众不可缺少的保健饮品。 |