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[母婴交流] 春天,带孩子外出采风,注意这几个问题。

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发表于 2018-3-12 10:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 晓白A 于 2018-3-12 10:30 编辑
 天气暖起来了,宝妈宝爸就想带孩子外出玩,亲近一下大自然,本来是件好事,可是一时疏忽,就会让疾病找上孩子,那么家长有没有要注意的小细节呢?

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注意一:花粉过敏

宝爸宝妈们要知道,

花粉过敏是分两个季节的,

一个一个是春季3~5月份,另一个是夏秋6~9月份。春季的花粉主要以树木为主,致敏性较弱;夏秋季的花粉主要是以草木类为主。

所以,一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多,而且症状也较前者重。

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  花粉喜欢的天气:气温高、空气干燥、风速大气候的变化对花粉过敏的发病影响明显。

  症状:
  花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒,严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。
  花粉之所以会引起人体过敏,是由于花粉内含有丰富的蛋白质,其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。
  皮肤接触花粉过敏的症状是皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑,有瘙痒感或灼热感,多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。

  预防措施:
  1.尽量少吃高蛋白质、高热量的饮食,少食用精加工食物。
  2.过敏体质以及有过敏性鼻炎或哮喘的患者,应尽量少到鲜花盛开的地方,更不要随便去闻花草。
  3.空气质量不好的时候最好不要出门,若要出门一定要戴口罩、墨镜等,以减少接触花粉的机会。
  4.尽量避免野外活动,如果要到户外锻炼,最好选择早晨或者雨后空气比较好的时候。有研究表明,在郊区,下午五六点钟空气中花粉比较活跃,因此,这个时段最好不要在郊外游玩。
  5.同时,随身携带应急药物,如苯海拉明、息斯敏等,若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时,应迅速离开此地,如症状较轻,可自行口服息斯敏或扑尔敏。一旦出现哮喘症状时应及时到医院诊治。

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注意二:急性肠胃炎

 原因:吃了不洁食物和生冷等刺激性的食物,加上旅途劳累,引发胃肠炎。

 症状:肚子胀、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻。

   解决措施:   
 1、应保证充分休息,以消除白天的疲劳。  
 2、让孩子多喝水、多吃水果。注意饮食卫生,养成饮前、便后洗手的习惯。少吃难消化的地方特色食品,饮食尽量规律并有节制,在外就餐别点太油腻的菜,可以喝清淡的汤品; 吃海鲜时,避免与一些寒凉的食物搭配,比如空心菜,黄瓜等蔬菜,且餐后1小时内不要吃冷饮、西瓜等食物。   
 3、根据环境变化常给孩子更换衣服。   
 4、餐后不要马上做运动,如外出跑步、游泳等。    
    5、如有呕吐、腹泻等症状,可喂些含盐食物或米粥,补充液体流失;症状较轻时可服些肠道消炎药,如症状严重应及早到医院就诊。    
    6、如果孩子腹胀难受,可以用热毛巾热敷孩子的腹部,若仍无好转应及早到医院就诊。



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注意三:呼吸道传染病:麻疹、风疹、水痘等

 原因:呼吸道与外界相通,受各种病原体侵袭的机会较多。而春季传染病比较多,所以一些经呼吸道传染的病,很容易通过空气传播。

 症状:麻疹、风疹、水痘。

   解决措施:
早春季节,昼夜温差较大,是麻疹等呼吸道传染病的多发季节。
                     及时接种麻疹疫苗、麻腮疫苗或麻腮风疫苗,可减少传染麻疹的机会。
                     麻疹是一种急性呼吸道传染病,发病率高、传染性极强且传播迅速,主要通过飞沫直接传播,也可通过受污染的衣物、玩具等间接传播。每年的3-6月份为发病高峰期,我国发病年龄以6个月至5岁儿童最高。而麻疹疫苗的接种对象为8月龄婴儿和1.5-2岁儿童。
               建议麻疹患者的居室每天都要通风换气,每次30分钟;接触患者后,必须在日光下或流动空气中停留30分钟以上,才能接触其他易感者;患者衣被及用品要在阳光下晒两个小时,或定期消毒。


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注意四:手足口病

 原因:春季是发生手足病高发季节,95%的发病对象是5岁以下小孩。

 症状:最明显的症状是手指、手掌、足趾以及口腔出现红色小丘疹,并迅速转为小疱疹。

   解决措施:
  预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境的卫生,讲究个人卫生。
  饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手;不喝生水,不吃生冷的食物;居室要经常通风;要勤晒衣被。








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发表于 2018-3-12 13:33 来自0715圈 | 显示全部楼层
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发表于 2018-3-13 08:45 | 显示全部楼层
春季多敏感,感谢楼主分享。
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发表于 2018-3-13 08:58 | 显示全部楼层
花粉是首要需防备的。
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