每日阅读，提升自己！

maxxford

我打碎了过往，痛彻心扉的那些瞬间都已烟消云散，我顺着那束刚洒下的光走去，一路上都好似闪着光亮，不知何时停下了脚步，抬头望去，在无际的天空上，有一缕只照着我的光

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煮豆燃豆萁，豆在釜中泣……
只想做只没见识快乐的井底之蛙，却被抓上来见识痛苦复杂的人性
一个健康的身体被架在火上烤，肉疼心更疼
你好、我好、大家好原来这么难

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人过45，才逐渐明白的事情：
1、负债，不要留给子女。
2、借一次钱，少一堆朋友。
3、二手房，重新装修过的，住进去半年就要卖的，要慎买。
4、做客，饭后，别久留。
5、让你没面子的人，多半是看不起你的人。
6、儿子和女儿真的不一样，他们结婚后，你就明白为什么了？
7、父母在，亲戚在；父母走，亲戚少。
9、走路，别拖着鞋子走路，真的不好。
10、人过30，你会发现最后悔的事就是让自己的孩子太听自己的话，长大后反而没有主见，父母发愁。
11、饭碗，最好不要送人。
12、礼尚往来，别人随500，你就不能随600，这是规矩。
14、20岁偷的懒，30岁开始偿还，40岁可能还在偿还。
15、年轻的你不努力，以后你只能看着你的孩子去拼命。
16、熟人，别抬杠；陌生人，别交心。
17、千万不要躺在床上做决定，因为你睡个觉起来，可能就忘了；最可怕的是你还会后悔。
18、不要邋里邋遢的，谁都会嫌弃，包括你的伴侣。
19、自己的事情没做完，去帮别人做事情，这不是讨好，这是卑微。
20、给别人提意见和替别人做决定，想好了，再说出口。
21、以心换心，除了家人，和谁也不可能。
22、要做的事情，除了自己，谁也不要说出去。
23、女人怕胖，男人更怕胖，人胖做什么事都会受到影响。
24、别人不尊重你的父母，那是因为你混的不好。
25、问长辈借钱，很难，他们和你的交情真的不深，他们喜欢你，那是因为你的父母。
26、心里装不住事的人，很难发财。
27、你发脾气，领导对你还和颜悦色，无非你还有价值罢了。
28、在职场，是没有朋友的。
29、当众夸你的人，并不一定是喜欢你，还有可能是捧杀你。
30、喜欢玩心计的人，最好不要深交，随时他都有可能算计你。
31、答应别人要慢一点，再慢一点，最好不要给承诺。
32、鲫鱼，越大越不要买；猪肉，别买猪脖子那一圈儿。
33、车钥匙，不要挂在腰间，不要放在聚餐的桌子上。
34、所谓人生的贵人，无非是你的价值被他看到了，又对他特别有用。
35、玻璃心的人，不适合合作，不然烦恼就多。
36、伴侣怀疑你，要么他自卑，要么你过了，没有第3种可能。
37、最不能保证秘密的人，就是自来熟的人；最不能议论别人的地方，就是职场的厕所。
38、很多人都是没逼到那一步，他就不知道变通，因为安逸。

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九条分钟定律，学会受益一生！

1．说话酝酿半分钟，避免说出无法挽回的伤人话。
2．生气冷静3分钟，学会控制情绪，不逞一时之快。
3．每天收拾5分钟，做一些随手能做的事，让生活更有质量。
4．专注当下5分钟，把精力集中在当下任务上，行动起来。
5．凡事提前10分钟，应对可能出现的小意外，让生活更从容。
6．睡前复盘15分钟，快速积累经验，一个个对症下药。
7．午间小憩20分钟，学会劳逸结合，懂得调节自己。
8．抽空读书30分钟，不停止读书收获更好的自己。
9．坚持运动40分钟，享受自律，汗水不会辜负未来的你。

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沟通四大黄金法则：
一、先说对方想听的
二、再说对方听得进的
三、然后再说你该说的
四、最后再说你想说的
沟通可以很难，也可以很简单，
说点好话，就可以搞定50％的人；
给点东西，就可以搞定70％的人；
说点好话再给点东西，就可以搞定90％的人；
说投其所好的话，给恰如其分的好处，
就可以搞定99％的人。
那剩下的1%，就不用考虑了！
掌握一些沟通法则和说话技巧，
一切就都不会太难，
不仅能让你的工作爱情更加顺利，
还能让你充满自信，
颜值时代，其实更需要“言值”沟通！

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如何在短期内提升自己

1、学会控制自己的情绪，保持冷静，不冲动，收敛下自己的脾气；

2、练习自己的表达能力，学会说话有条理，合乎逻辑；

3、必须自信，说话干脆利落，走路大大方方；

4、有计划，勤反思，每天晚上做出第二天计划，睡前自我反思；

5、学会独立，学会自己相处，养成独立人格；

6、脱贫比脱单重要，把更多的经历投入到学习和工作上，让自己变得优秀；

7、学会断舍离，学会放下，过去的人和事就让他过去；

8、坚持运动，高度自律，无需他人督促，不随波逐流，对未来有明确的人生规划。

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解决问题的能力决定你的价值

1．你不能解决问题，你就成为了问题
趋利避害，是生物的本能。连最低等的草履虫也会从高浓度的盐水中逃走，游向含盐量更低的水域。
可是，人一旦逃避问题成了习惯，就会渐渐失去思考，精神变得贫瘠。我们的生活也是如此，有顺境就会有逆境，就像是每个人都会在阳光下找到自己的影子。
越是逃避困难，我们不得不处理的问题堆积越多，就越会身心俱疲。

2．见识的高度，决定做事的高度
"没有永远的朋友，也没有永久的敌人。"在遇事时，真正的高手，懂得化敌为友，而不是反目成仇。
不必执着于眼前的输与赢，也不必纠结于当下的结与怨。当你只考虑自己的利益时，你的麻烦和困扰与他人毫无干系。
只有站在他人角度，给他人好处，彼此才能成为利益共同体。

3．目光有多远，路就能走多远
一个人走得远不远，不是看他的能力有多大，本事有多强，是看他忍得住多少气。真正成大事的人，不会在小事上较劲。有时，让局面变糟的不是遇到的人和事，是你控制不住自己的脾气和情绪。
不要把时间和精力，耗在不值得的人和事上。想要实现更远大的目标，就要学会吃得眼前的亏，才能走好前方的路。

4．思考的深度，就是成功的深度
在生活中，人与人的差距，在思考的深度。有些人见微能知萌，有些人见端就知末。还有些人等到走投无路时，才会幡然醒悟。
在遇到问题时，许多人输在后知后觉中。在果上寻根问底，不如在因上找蛛丝马迹。任何祸患，在最开始时就有苗头和预兆。深入去观察和思考，才能巧妙地避祸躲难。

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永远不要向领导汇报的6件事

1、鸡毛蒜皮的小事

早请示晚汇报，但全是鸡毛蒜皮的小事，会让领导质疑你的能力。
作为决策者，领导需要了解关键问题和重要进展作为执行者，只需要下属提供有价值和有意义的信息即可。
本着节约领导的时间的原则，要给事情划分优先级，也就是：捡要紧的说。

正确做法：
先说结果，再说过程；能用数据对比的，就少用文字陈述；能直观呈现的，就不要拐弯抹角。

2、敏感信息的大事

客户资源、发展战略、财务信息等，都是高度敏感的机密信息。
不管有没有签订字面的保密协议，拥有保密意识是打工人最基本的职业道德，千万不要去和领导汇报这些内容，他只会想"你是怎么知道的？

正确做法:
机密信息是组织及个人的重要资源，不该说的不说，不该看的不看，不该参与的就不要贸然参与。
一个人知道的秘密越多，就越危险；知道了还要说出来，是在作茧自缚。

3、有关领导的诋毁

听到一些关于领导的风言风语或者负面信息急于汇报，不是在满足领导的
"知情权"，而是踩中很危险的："雷区"
人都爱面子，尤其是领导，更不想从下级口中听到自己的负面评价，会大大削弱领导的威望，让领导自己觉得没面子。
不仅如此，还会让领导觉得信息传播者"不靠谱"，人品不好，也会破坏团队合作和信任，瓦解团队士气，严重影响工作。

正确做法：
听了就行，绝不说出来，谁问也不知道。

4、同事之间的矛盾

在工作中，因为立场不同产生分歧很正常作为打工人，解决问题的能力是标配。
工作单位花钱请人来，是为了解决问题和创造效益，需要大家齐心协力，一切向结果看齐，而不是遇到问题，就去找领导"评理"请领导做"和事佬"
一旦向领导表露出和同事之间的矛盾，会被质疑你没有解决问题的能力，甚至会被扣上"搬弄是非，挑拨离间"的印象。

正确做法：
私下解决，而且不要张扬，以免被人利用。

5、涉及他人的私事

职场上，总有人喜欢吐槽"自己上有老下有小工作不易；同事家里有多少资产，上班就是体验生活；领导掌握多少资源和人脉，坐到这个位置不简单…"
关于工作之外的事、家长里短的事，涉及领导的隐私，同事的隐私，你自己的隐私要三缄其口因为没有人希望自己的隐私成为别人茶余饭后的谈资。

正确做法：
要提醒自己，是来工作的，而不是来当"侦探"的。树立好自己的职场边界感，别人也不会来打听你的信息了。

6、自己个人的规划

每个人或多或少，都会有自己的职业规划生活规划和人生规划。
如果你轻易向领导显露出，自己最近在学什么新技术，搞什么副业，对未来的发展规划。
你以为是在展示自己的上进心，但领导只会觉得你心思没有放在工作上，甚至"忠诚度欠佳"。

正确做法：
自己对自己负责，自己悄悄地成长、学习等到身边的人发现时，已经追不上你了。

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聪明人的上班状态

1、永远不要问别人原因
记住，人越聪明，话越少，威严就越盛，能量场就越强，金钱就越多。
2、强者永远不为自己辩解
低价值的人总是想着向高价值的人解释。如果你也喜欢和别人解释，或者总想证明自己，那么无形当中你就会降低你自己的价值。
3、上班只为自己的奋斗
一个人之所以有本事，是因为他做的每一个动作，都能为自己带来真金白银。
当你胜利的果实可以和周围人一起共享时，你收到的祝福和微笑才是真诚的。
4、永远不要亮出自己的底牌
说实话是要人命的，不要亮底牌，人家知道你手里没有米的时候，连鸡都不会来。工作上永远给自己留一点空间，留一点底牌。凡事上来就和盘托出，容易把自己和别人都逼上绝路。
5、每天的事情，一定要少
凡是不能给你带来生存价值的，不能带来繁殖价值的人，P用都没有，留下来只会徒增烦恼。每个人的精力都是有限的，必须把精力放在那些更有价值的事情上。
最好就只有两三件固定的事情，按部就班地去做。接触的人，越少越好，能删就删。
6、不要去追求公平、公正。
职场和生活里，总是喜欢嘴上谈公平、公正的人，大概是个能力不强的人。原因很简单，ta看不到别人祖祖辈辈的努力和隐性加持。
职场里我们的注意力，应该全部聚焦于获得资源上，你获取的资源越多，对于你个人就是一种正向的加持。
7、能脱离底层，要尽早脱离
没有人想打一辈子的工！富人只要不乱来，一辈子都是富人。穷人如果不乱来，一辈子都是穷人。

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人在低谷时最忌讳的就是行动

当你处在人生低谷时，一定要记住"潜龙勿用"。

不管你是欠了债，丢了工作，还是分了手，大多数人都会有两种状态：一是万念俱灰，然后就是破罐子破摔了；另一种是到处找机会，一刻不停的想着绝地反击，东山再起。这两种情况都是下策。

特别是易经里说的"潜龙勿用"。

人在低谷时最忌讳的就是行动，这个时候，你的心是不安静的，也不是干净的，多是带着抱怨、气愤、怨恼。

所以记住两点：
一、明白自己的损失是因缘和合的结果，不是偶然，而是必然发生，跟某人某环境绝无关系，放下怨恨不服，全然接纳。
二、心平气和后去做当下的每一件事，不要嫌小但是让你快乐的事情，因为状态决定境遇，
当你状态越来越好时，境遇也一定会越来越好，反之如果你的状态不好，越努力反而陷得越深。