每日阅读，提升自己！

maxxford

人一定要学会开心，
随时提醒自己把不开心的事放掉，
心很小，哪装得了那么多不开心的事，
还是让开心事装满你的心吧。

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人生在世，最大的幸福莫过于无事一身轻。

以下这四件事，你完全没有必要管：

一、已发生的事，过去的事情已成定局。过度操心只会增加痛苦和烦恼，珍惜当下才是人生真谛。
二、未来的事，只要做好规划，脚踏实地努力，成功自然会到来。
三、无法改变的事，有些事情超出了我们的控制范围，如天气的变化、他人的生死离别等。与其纠结，不如接受并尽力而为。
四、他人的是非，不要过多参与他人的纷争，未知全貌，不予置评。

人生短暂，我们不应把时间浪费在与人斤斤计较上，也不应对自己过于苛求，尽力而为，顺其自然。把心思放在自己身上，好好爱自己。

maxxford

这是一个努力也不一定会成功的时代，
努力是为了心安，
当自己失败时可以告诉自己我已经尽力了。

maxxford

我们总是在好与不好之间盘算着，
其实世上根本没有好与不好，
许多「好」在多年之后才显现它的「不好」，
许多「不好」在多年之后才发现它的「好」，
人生有时候好与不好还真是一件说不准的事。

maxxford

某种意义上，每个打工人都是精神分裂。我早就发现，几乎所有人都是上班时一个人格，下班后另一个迥异的人格。
倒是上班下班时都一样的在我看来才是变态

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其实，战争离我们不远，只是我们被保护的很好！

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情商高不代表我非得哄你，也要看心情和你值不值得

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爱是一种能力，被爱是一种幸运。

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唱歌能让人心情放松，不仅如此，研究证明唱歌也可以是一种“养生”。它能促使人们走出家门，大家在一起边唱歌，边愉快交流，让思维和行动都变得活跃起来，不知不觉中就能改善认知功能和不良情绪。练习唱歌的时候，反复记忆歌词，锻炼了语言功能，也能增加记忆能力。

不过，唱歌要量力而行，身体较弱、有高血压、冠心病的人，不要过长时间连续唱歌，更不要使劲用嗓子喊，普通人一般每次唱10~20分钟即可，时间长了可能伤气、伤身。唱歌过程中，若有明显头晕、心跳加快、血压升高等症状，要适当休息。

maxxford

人生很短，
要努力做自己，
要远离那些防碍你做自己的人事物，
自己的人生自己追求，
自己的人生自己负责。