热线跟帖局局长 发表于 2017-4-19 10:15

呵呵，好吧，我笑了

早已入骨的情 发表于 2017-4-19 10:29

还是穿运动套装好些，最好买纯棉的吸汗，再带条毛巾就好

孤单的野鸭 发表于 2017-4-19 10:50

方法一：穿T裤；方法二：真空

季候風 发表于 2017-4-20 15:57

seven蚊子姐。 发表于 2017-4-20 16:08

穿运动裤

茄子炒辣椒 发表于 2017-4-20 16:26

czinoone 发表于 2017-4-18 17:30
可以玩转啦啦圈，效果很好的！

转不起来，怎么办？
我的肚子像皮球，也想玩呼拉圈，但转一圈，呼啦圈就呼啦一下掉到脚底下了。

茄子炒辣椒 发表于 2017-4-20 16:28

黄土地 发表于 2017-4-18 22:40
在大腿根涂点婴儿用的爽身粉。
这个应该有效。但是，出汗后，还是不行呀。

茄子炒辣椒 发表于 2017-4-20 16:30

鲁家庄主 发表于 2017-4-19 05:48
下乡劳动个把月，不掉十斤肉，找我扯皮

这个，可拿不准哟。万一一面拼命劳动，一面又拼命吃，可能只是变壮了，却没有减体重的。

czinoone 发表于 2017-4-20 18:18

茄子炒辣椒 发表于 2017-4-20 16:26
转不起来，怎么办？
我的肚子像皮球，也想玩呼拉圈，但转一圈，呼啦圈就呼啦一下掉到脚底下了。

很好转的，稍微有个人指点一两下，转个几次就会的差不多了！转呼啦圈经济实惠，健身效果好很的！

热线宝宝. 发表于 2017-4-20 18:32

吃瘦肉精试下。只是建议。不许说脏话
页: 1 2 3 [4] 5
查看完整版本: 赤壁的朋友，问个尴尬事