白开水，
发表于 2022-4-27 19:50
每天一个小时
(^o^)皮皮撸
发表于 2022-4-27 19:53
大脑做运动算不算？
沉夢昂志°
发表于 2022-4-27 20:01
。。。。。。。。。。
Song.y
发表于 2022-4-27 20:05
跟着练了几天，一斤都没瘦，就是想问非要自己练吗？
I.D
发表于 2022-4-27 20:07
锻炼一下自己，多运动可以强身，不管步行还是打球
低调の缥濄
发表于 2022-4-27 20:08
没有高强度的运动，每天都有浅运动一下。
徐宏兵
发表于 2022-4-27 20:09
我一天走路差不多1万多步，
爱城
发表于 2022-4-27 20:12
运动，两天一个十公里了，，，，
你的初恋男友
发表于 2022-4-27 20:13
一般都是运动半个多小时左右
小小贝
发表于 2022-4-27 20:17
送娃上学算运动吧