赤壁论坛 › 聚焦赤壁 › 【晚八点红包】最近刘畊宏爆火，掀起了一波健身潮！你每天会运动多久？（4.27）

以后的幸福 发表于 2022-4-27 21:49

想起来就会动一下，坚持不了3分钟

文冈刀 发表于 2022-4-27 22:15

每天晚上散步二十来分钟，算不算运动

^O^哈哈哈 发表于 2022-4-27 22:22

？？？？？

萌莜艺 发表于 2022-4-27 22:27

我还在等个黄道吉日开始！{:252:}

SmartLu 发表于 2022-4-27 22:30

每天平均12000步+，一周2次羽毛球，周末至少湖边绿道徒步7～10公里。

老头爱赤壁 发表于 2022-4-27 22:48

淡然如水 发表于 2022-4-27 20:25
喜欢步行，河边，乡村，到处行

只要动，都叫运动

老头爱赤壁 发表于 2022-4-27 22:49

梅川酷紫 发表于 2022-4-27 21:01
早出晚归累得半死，哪还有精力蹦蹦跳跳！

主要是养成习惯

老头爱赤壁 发表于 2022-4-27 22:51

稍微早上运动一下，已经成了习惯

qazxuwsx 发表于 2022-4-27 23:04

我那么不晓得哒个人是搞么家个。 先评论

A王炸 发表于 2022-4-27 23:38

如果带娃也算一项运动 我是24小时肌肉紧绷

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